有网友碰到这样的问题“东革阿里怎么吃最好？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：

解决方案1：

一、泡水：一般买回来的东革阿里都是卖家已经切好片或者磨成粉的，建议买切片的，因为磨成粉的不好分辨真假。
东革阿里怎么吃最有效
取一片泡浸在热水中，3-5分钟就可以饮用。如果是讲究一点的朋友可以选择用隔水炖锅，一般2~3个小时就可以了。切记不能放多，不然会亢奋，烦躁。
可以反复炖几次， 直到苦味转淡。
东革阿里怎么吃最有效
二、泡酒法：准备一个泡酒的酒罐，浓度高的白酒，根据情况放东革阿里切片，一般放5~6块就差不多了，如果切片比较厚就3~4块也是可以的。东革阿里怎么吃最有效每天晚上喝一小杯，对精神疲劳，总是提不起精神的上班族，或者是从事劳力工作的人特别适合
三、炖汤。这个方法也是适合家里人一起来用东革阿里。有时候家里会炖鸡汤，排骨汤、肉汤、菜汤等。炖汤的时候放一片或者两片的东革阿里切片，或者根据情况来增减，但是不能放多，因为汤会变得很苦。
东革阿里怎么吃最有效
6
四、口服片。市面上已经有针对东革阿里进行优化的产品，由于东革阿里味苦，而且木纤维含量高， 因为人体内缺少消化纤维的生物酶，所以普通的吃法其实只能吸收很少部分，臻品一号的东革阿里口服片可以解决这个问题。

解决方案2：

饮食疗程方法
　　1、先服食三个疗程
　　从树干与树根处断开，取下有效成分的主根个疗程为连续服20天，早上空腹一次，晚上临睡前再服用一次。
　　2、20天后，停止泡水，拿2－3片东革阿里原片煮水饮服，时间为一个星期。
　　3、连续服食三个疗程后，每个星期可服2天，早晚各一次。　　东革阿里作为马来西亚三宝之一，具有很多不可忽视的价值，如果大家想补肾壮阳什么的，都可以吃东革阿里，不过大家选择东革阿里的时候，要注意，最好选择马来西亚的东革阿里，因为马来西亚的东革阿里才是最正宗的，功效是最好的。　　不过目前市面上东革阿里各种各样，好坏不一，大家最好选择那些有品牌历史的企业生产的东革阿里比较靠谱，比如林来东革阿里，就是进口自马来西的东革阿里加工而成的，而且都是50年以上的原根切片

解决方案3：

泡水：一般买回来的东革阿里都是卖家已经切好片或者磨成粉的，建议买切片的，因为磨成粉的不好分辨真假。取一片泡浸在热水中，3-5分钟就可以饮用。如果是讲究一点的朋友可以选择用隔水炖锅，一般2~3个小时就可以了。切记不能放多，不然会亢奋，烦躁。
可以反复炖几次， 直到苦味转淡。泡酒法：准备一个泡酒的酒罐，浓度高的白酒，根据情况放东革阿里切片，一般放5~6块就差不多了，如果切片比较厚就3~4块也是可以的。每天晚上喝一小杯，对精神疲劳，总是提不起精神的上班族，或者是从事劳力工作的人特别适合炖汤。这个方法也是适合家里人一起来用东革阿里。有时候家里会炖鸡汤，排骨汤、肉汤、菜汤等。炖汤的时候放一片或者两片的东革阿里切片，或者根据情况来增减，但是不能放多，因为汤会变得很苦。口服片。市面上已经有针对东革阿里进行优化的产品，由于东革阿里味苦，而且木纤维含量高， 因为人体内缺少消化纤维的生物酶，所以普通的吃法其实只能吸收很少部分，臻品一号的东革阿里口服片可以解决这个问题。