有网友碰到这样的问题“一到冬天，下蹲的时候左腿膝盖就疼，疼的不敢蹲，蹲下站起来的时候起到一半疼一下再就不疼了。三四年了，”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：

解决方案1：

你好，通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。

你好，建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查，也可以找当地的名老中医治疗调理。

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一到冬天,下蹲的时候左腿膝盖就疼,疼的不敢蹲,蹲下站起来的时候起到一半...

回答：你好,通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。 你好,建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查,也可以找当地的名老中医治疗调理。

蹲一会站起来左腿膝盖疼不敢把腿伸直,然后一会就好了。。。有断时间了...

蹲一会膝关节内的滑液会重新分布，所以骨髌关节之间的滑液就会减少，所以楼主站起的时候会有疼痛感。建议尽量避免长时间下蹲，如果非要做，可以扶着东西起来，这样就会好转的。平常注意保暖，多做一些无负重的运动时间长了会有改善的。

为什么蹲下膝盖会痛

病人出现下蹲时有膝盖疼痛的现象，可能是病人在下蹲时导致膝关节内压力增大。如果病人经常做下蹲动作会伤及膝关节内的半月板、软骨、滑膜、髌下脂肪垫等组织，病人就会产生疼痛现象。另外，如果病人患有膝关节骨性关节炎，由于膝关节内的骨骼出现增生、退变会导致出现关节间隙狭窄，病人在下蹲时会出现软骨摩...

两个膝盖骨,下蹲时疼的蹲不下,蹲下疼的起不来,走路时不疼,是什么原因...

1.外伤,回忆以下是否曾经扭伤或磕碰,若有应该去医院看一下,有可能是软组织损伤了。2.缺钙,吃点钙尔奇D试试,这个是唯一一种医保钙制剂。3.受凉,每天毛巾热敷,再来点红花油什么的,并戴护膝,时时注意保暖。4.肾虚,但应会有合并症状,如腰痛等。可吃点补肾中药调理。并每日敲打或用指关节从上至下推小腿骨内侧经络...

膝盖蹲下疼是怎么回事

膝盖蹲下疼，一般大部分是髌骨关节出现了问题，还有一些可能是膝关节的半月板，或者软骨问题也可能出现疼痛，具体如下：一、出现疼痛的主要病理原因是当下蹲时，膝关节的局部收到的力量最大，此时髌骨关节首当其冲，受到了极大的压力，当软骨出现了退变时候，这时较大的压力会刺激到软骨下方的神经，从而...

下蹲时膝盖像是被什么勒住似的疼,要扶着东西才能慢慢蹲下,起来也要双手...

多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,...

蹲下时膝盖痛是怎么回事

要是下蹲的时候膝关节后侧出现疼痛，非常有可能是半月板后角的损伤；要是膝关节两侧或者前侧的疼痛，有可能是膝关节的内侧、外侧副韧带或者交叉韧带的损伤。长时间有这样的疼痛，最好能够去医院做膝关节核磁共振的检查，判断具体损伤的特点和严重情况。要是刚开始出现，应该尽可能减少导致疼痛的动作，平时...

蹲下时候膝盖疼是怎么回事

1、可能是由于膝关节的半月板损伤导致。2、可能是膝关节的韧带的病变，或者是一些风湿免疫性的疾病导致蹲下膝盖疼痛症状出现。3、可能是由于膝关节骨性关节炎导致，由于关节软骨的退变，软骨下骨显露，下蹲的时候膝关节压力急剧上升，关节负荷增大，炎症反应加重，就会出现疼痛的症状。当出现下蹲的时候膝关节...

膝盖疼!!特别是在蹲下或起身的时候!膝盖一受力就疼!

膑骨软化症患者，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年...

蹲下膝盖疼怎么办

病人蹲下时有膝盖疼痛现象，是因为病人在下蹲时膝关节部位处于紧张、收缩状态，肌肉内的压力会增高，产生大量的炎症因子，可以刺激肌肉内的神经，病人会产生疼痛。病人出现膝关节内的软骨、半月板、滑膜、脂肪垫等组织发生损伤，在下蹲时可以牵拉刺激局部的病灶，也会产生疼痛现象。可以采取对症治疗，多数可以...