可以一起食用，但不宜多吃（海带一小碗，苦瓜100克）。1、从营养成分上方面来看，海带含有水分、蛋白质、纤维素、胶质、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而苦瓜中含有水分、纤维素、蛋白质、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及多种微量元素，两者互不相克，可以同食。2、但从食物性味方面来说，海带...
海带可以与许多蔬菜一起炒，但有些配搭可能会影响味道或口感，以下是一些不建议与海带一同炒制的蔬菜：1. 芹菜：芹菜含有挥发性油，与海带一起炒可能会导致菜肴味道过于浓重。2. 菠菜：菠菜炒制时会释放出大量水分，容易影响海带的口感。3. 萝卜：萝卜含有辛辣成分，与海带一起炒可能会导致味道过于刺激...
芹菜和海带能一块吃吗 可以适量吃。1、芹菜主要含有水分、糖分、果酸、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B矿物质元素，而海带中含有膳食纤维、胶质、碳水化合物、维生素C、维生素A、还有钙、铁、锌等微量元素，两者无毒无刺激，正常人群适量食用并不大碍。2、但是在性味上，海带性寒、味咸，而芹菜性...
苦瓜和海带可以一起吃。苦瓜气味苦、无毒、性寒，含丰富的维生素B，维生素C和苦瓜苷，能促进体内脂肪代谢，对降血脂有好处，同时能改善便秘;海带含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素和B族维生素等，海带的含碘量最高，吃海带能预防地方性甲状性肿大。苦瓜和海带都能抗衰老、增强人体的免疫...
苦瓜和海带可以一起吃的,不会导致不好的影响的。他们的营养丰富，不会流失或者破坏的。不必担 心。注意不影响正常食欲就可以了。
苦瓜和海带可以一起煮汤。苦瓜是一种具有清热解毒、降血糖、降血脂等功效的蔬菜，而海带富含多种矿物质和纤维素，有助于补充营养和促进消化。将苦瓜和海带一起煮汤，不仅可以增加口感和营养，还有助于提升汤的口味。
可以，以下是海带苦瓜一起吃的做法。主料：海带200g、苦瓜2个 辅料：姜蒜适量、小青椒适量、小红尖椒适量、油适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量 步骤：1、干海带洗干净（沙比较多，多洗几次），锅里加水，倒入干海带煮20分钟。2、煮好后，放凉，切片。3、苦瓜去瓤切小块。4、姜蒜切粒，小青椒，...
苦瓜和海带可以一起吃的,不会导致不好的影响的。他们的营养丰富，不会流失或者破坏的。不必担心
苦瓜和海带可以一起吃吗2 1、从营养成分上方面来看，海带含有水分、蛋白质、纤维素、胶质、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而苦瓜中含有水分、纤维素、蛋白质、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及多种微量元素，两者互不相克，可以同食。2、但从食物性味方面来说，海带性寒，味咸，而苦瓜同样性...
苦瓜和海带可以一起吃的,不过,可能会影响口感的.
