发布网友 发布时间:2022-02-28 17:06
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热心网友 时间:2022-02-28 18:35
健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
绿豆 50克相克食物
大米 50克相克食物
绿豆粥的做法
1.准备食材,绿豆50克,大米50克。洗干净备用
2.绿豆冷水下锅,水开后小火慢炖30分钟
3.这是绿豆差不多已近煮开花了,这是倒入大米在小火煮20分钟。
4.成品
小贴士
可以感觉自己喜欢添加冰糖