带口罩方法

发布网友 发布时间：2022-03-01 14:49

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热心网友 时间：2022-03-01 16:18

都说带个口罩我们不会吗？你还真别说，你还不一定会！你可能带口罩的方式和步骤就是错误的。遇到流行*冒或者其空气污染的天气，如果你没有一个好的方式步骤去带口罩或者错误的带上口罩，那么这个口罩就没有任何意义了。下面小编给大家讲一下怎么正确的佩戴口罩？希望能帮助到大家。
工具/原料
口罩
方法/步骤
1/5 分步阅读
首先口罩的种类有好几种，有一次性的医用外科口罩、n95口罩、棉纱口罩等。首先我们选用口罩的时候就应该注意，我们是需要应对怎样的一个环境，如果我们只是简单的应对一个保暖，我们只需要选用棉纱口罩，如果我们要应对更复杂或者危险性比较大的，我们就选用更加专业的口罩来保护我们。

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第二我们拿到口罩后我们应该注意口罩是否过了生产日期，口罩也是和食品一样都具有保质期的，如果我们使用是过期的口罩，是不能阻隔病毒或者细菌的。

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第三佩戴口罩前我们应该洗干净手再去佩戴口罩，而且我们带口罩的时候尽量不要触碰到口罩的内部，防止细菌沾染到口罩的内部，我们摘除口罩的时候尽量避免触碰口罩外部，防止沾染细菌等东西。

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第四口罩我们佩戴的时间也不宜过久，需要定时更换，时间大概是2-4小时更换一次。

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佩戴步骤是覆盖口鼻将耳带挂在耳朵上，将鼻梁条按照鼻子的形状压住，以防止细菌进入，然后将口罩拉到下颚处就行了。这样就是一个简单的口罩佩戴方法和步骤。

注意事项
简单的一点方法，希望能帮助到大家.

热心网友 时间：2022-03-01 17:36

到底选什么口罩？

一句话：N95口罩＞医用防护口罩＞医用外科口罩＞普通医用口罩＞三无口罩。

如果实在购买不到，不管哪种口罩都可以佩戴。在人群密集的场合，戴了就要比不戴强。
二、如何戴口罩？

『N95』和『医用外科口罩』口罩的佩戴方法如图所示，记住佩戴前先洗手！！！

『N95』口罩的佩戴方法(头戴式)：
戴N95口罩方法

1. 一手托住口罩，有金属片的一边向上；

2. 先将下方系带拉过头顶放置于颈后双耳下；

3. 后将上方系带拉至颈后双耳上方；

4. 将金属鼻夹按鼻梁形状压实，使口罩贴合面部
将双手完全盖住防护口罩，快速呼气，若鼻夹附近有露气，应调整鼻夹，若漏气位于四周，应调整到不漏气为止。

『医用外科口罩』口罩的佩戴方法(耳挂式
戴外科口罩方法

1. 口罩有颜色的一面向外，有金属片的一边向上，尽量不要用手触摸完外面再触摸里面，以免造成细菌交叉污染；

2. 系紧固定口罩的绳子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部；

3. 口罩应完全覆盖口鼻和下巴；

4. 把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部。

三、儿童该如何戴口罩？

首先，因为会影响呼吸通气，一岁以下的婴幼儿不建议戴任何形式的口罩；中等程度和剧烈运动中的孩子也不建议戴口罩。

如果选择让孩子佩戴口罩，要留意孩子在使用过程中是否感到头晕、呼吸困难或不舒服，如果出现了这些症状，应立刻停止使用。

佩戴口罩后（无论上面有没有帮助通气的呼吸阀），孩子可以进行轻度体育锻炼，比如快走，但不建议孩子佩戴口罩，尤其是防雾霾口罩做更加剧烈的活动。

因此，如果是为了防病，不用太纠结戴什么口罩，只要“戴口罩”就足够好了；如果小朋友实在不愿意戴，或者戴了口罩总忍不住用手去摸口罩，那就别戴了。