月子里吃木瓜下奶吗

发布网友 发布时间：2022-04-20 07:54

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热心网友 时间：2023-06-22 13:14

产妇吃木瓜确实具有下奶的作用。这是因为木瓜中的酵素能够消化蛋白质，所以能促进人体对食物的消化吸收，因此就能够促进蛋白质营养物质的吸收，而导致乳汁分泌量增多。同时木瓜中的凝乳酶还具有通乳的作用，因此就能促进乳腺的通畅，而导致乳汁分泌增多。同时木瓜还能补充营养，提高抗病能力，所以食用木瓜在补充蛋白质和维生素的时候，也能够促进乳汁分泌。

热心网友 时间：2023-06-22 13:14

吃木瓜有利于下奶，最好用木瓜炖猪蹄。女性坐月子期间应注意补充充足的水分，另外需让婴儿频繁的吸吮，因为奶水主要成分是水，所以孕妇要多喝水，让婴儿频繁吸吮，能够刺激母亲分泌更多的泌乳素，以帮助乳汁分泌。所以建议多喝汤类的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜汤等等。

热心网友 时间：2023-06-22 13:15

可以，下奶的食物有很多，只要保证休息，多喝水，勤喂宝宝，就会有足够的母乳！

热心网友 时间：2023-06-22 13:15

下奶的，可以多吃点，还有下奶的食物，比如鸡汤，鱼汤，骨头汤，都是下奶的食物。你也可以多吃。