关于立姿射击的请教

发布网友 发布时间：2022-04-20 07:39

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热心网友 时间：2022-05-12 15:43

立姿射击动作要领射击, 虽然冲锋*和步*同样是抵肩射击的*械，但两者的长度、后坐力和战术动作皆有明显分别，因此步*立射姿势里的重心后移、垂直左臂、水平安置右臂等动作皆不适用于冲锋*立射姿势中。
1. *托紧压在肩上。
2. 头部稍倾向右侧，右眼与瞄准线重迭。
3. 左脚踏前一步，左膝微曲。
4. 右脚撑着身躯，右膝锁定。
5. 身体重心靠前。
6. 双手肘垂下与水平线成40度角。
7. 右手中指、无名指和尾指拉着握柄，令*托有力地抵着肩膀。
8. 左手稳握着护套，稍向下拉扯，抵消连射时*管上扬作用力，并控制*口的指向。
9. 左手不可握持着弹匣，这样容易造成*口指向不稳定， 即使如史坦机*等采用水平放置弹匣设计，握持着弹匣来进行射击，同样会引起难以控制的上下摆动。
10. 部份冲锋*没有护套设计，灼热的*管不好承托，左手可改而握持着弹匣槽与*身接合处。
11. 一些人会觉得左手食指伸直，与*管轴线平衡，对加快瞄准动作有些帮助。12. *托底部压在战斗背心上的特设软垫上。
13. 若背心上没有这设计，则小心不要让*托抵着肩膀的位置太高，否则会压着锁骨，开火时后座冲力会引起痛楚，身体也会向后缩而影响射击准确度。

热心网友 时间：2022-05-12 17:01

立姿是射击比赛中最常用和最重要的姿式，分单手据*和双手据*，特别是在精度射中，大部分采用双手据*立姿射击。
l 单手立姿据*：两脚分开约与肩同宽，脚成“八”字形站立，两腿自然站直，不能有脚指向下抓地和两膝后挺的感觉。身体侧向对靶，并与射向约成170°角，上体保持正直，吸气上提后下沉于胯上（图1-1）。也可上体稍向后仰（后仰不宜过大，同时右胯不能前送），体重大部分落于左脚（即身体重心稍靠后），以加长瞄准线和使*身与身体保持平衡使姿势自然稳固。
l 双手立姿据*：多用于精度射和PPC实用射击、IPSC战术射击中。左脚向左前方上半步或向一侧拉开约与肩同宽，两腿自然站直，上体吸气后下沉，重心落于两脚之间，面对靶子，头正颈直，两臂自然伸直，双手握*.
单手立姿据*的优点是瞄准线长，平正关系紧密，易于瞄准，缺点是单手据*稳定性较差。双手立姿据*的优点是稳定性较好，缺点是瞄准线短，不易平正缺口、准星的关系。
立姿射击不论单手、双手都要确保据*后*身自然地指向射击方向，要注意养成正确、固定的站立姿势和角度。在确定位置时可采用闭眼据*，睁眼检查的方法检查站立姿势是否正确。方法是：闭眼自然向目标方向据*，然后睁眼检查，若自然指向目标，说明据*姿势自然，如瞄准线偏向目标一侧，就采用移动脚的方法进行修正。通常是瞄准线偏左，左脚向前移动或右脚向后移动，瞄准线偏右，右脚向前移动或左脚向后移动。小的高低修正通常采用身体适当向后仰或向前倾的方法实施修正（幅度不可过大）。打基础时一般不要移动手臂实施修正，在任何情况下，都切忌扭动手腕和*身实施修正。一但找正位置，在射击过程中双脚不要移动和换位，要保持一致性和连贯性，以上找自然指向的方法最适用于精度射，速射中因情况采用。