能吃韭菜吗

发布网友 发布时间:2022-04-20 08:21

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热心网友 时间:2023-07-08 11:14

韭菜不但是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位。没有任何文献资料证明孕妇不能吃韭菜。所以说,韭菜营养丰富,孕妇完全可以吃韭菜。追问有的人说吃了就没奶了,吃了真的没事吗

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