鱼油成分的dha epa叫什么

发布网友 发布时间：2022-04-20 01:40

我来回答

共2个回答

热心网友 时间：2023-05-14 06:19

鱼油成分的DHA和EPA总称为omega-3
omega-3是鱼油中最有效的成分，omega-3的含量在一粒鱼油中越高（omega-3含量/鱼油净含量），则吸收效率越高，效果也越好。
一般天然鱼油产品，每1000毫克含DHA120mg，EPA180毫克，Omega-3纯度仅仅只有20%左右，剩下的都是些甘油、纯化水之类的。
像法澜秀鱼油，820mg/粒，更易吞服，其中EPA高达656mg,Omega-3含量高达92%，吸收更好.对降血脂，降血压，养护血管，缓解动脉硬化,预防心脑血管疾病有很好的效果。

热心网友 时间：2023-05-14 06:20

epa被誉为“血管清道夫”，又被誉为“血管保护因子”，dha则被誉为“护脑专家”。
epa能提高高密度脂蛋白（hdl）的水平，促进胆固醇的排泄，防止动脉血管壁的脂质沉淀，预防冠心病的发生，同时降低低密度脂蛋白（ldl）的数值，减少导致动脉硬化的脂蛋白，防止动脉粥样硬化。从而降低血液粘稠度，促进血液循环，防止血小板聚集，预防血栓形成。
dha被誉为“脑细胞营养因子”。是大脑神经传导细胞的主要成分，适量摄取能增进大脑细胞的发育。
像法澜秀鱼油，820mg/粒，易吞服，其中epa高达656mg，吸收更好.对降血脂，降血压，养护血管，缓解动脉硬化,预防心脑血管疾病有很好的效果。