清水煮蔬菜后，放哪些调料既美味又不增肥？

发布网友 发布时间：2022-04-20 01:37

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热心网友 时间：2023-07-04 11:44

很多人为了减肥，会吃清水煮蔬菜，但是不是很美味。下面我来告诉大家放哪些调料可以既美味又不增肥吧。

01

老干妈：如果你想要减肥吃水煮青菜，觉得很没胃口，那么你可以在菜里加一点老干妈。这样水煮青菜就会变得很有味道。

02

醋：如果你想要减肥吃水煮青菜，觉得很没胃口，那么你可以在菜里加一点醋。醋还可以让你更加的有胃口。

03

海天酱油：如果你想要减肥吃水煮青菜，觉得很没胃口，可以放一点海天酱油。因为海天酱油比较鲜美，对于拌菜来说是很好的选择。

04

沙拉酱：如果你想要减肥吃水煮青菜，觉得很没胃口，可以放一点沙拉酱。沙拉酱的热量不是很高，又可以让菜比较美味。