请我经常吃韭菜有好处吗?

发布网友 发布时间:2022-04-20 06:05

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热心网友 时间:2023-07-16 09:42

韭菜还有较多的营养物质
尤其是纤维素,胡萝卜素,维生素C等
同时还有散瘀
活血
解毒的功效
韭菜籽还有固精助阳
补肾
暖腰漆的作用
但同时如果吃太多的话也会有坏处
韭菜偏热性,多食易上火,过量食用会败肾,流眼屎,所以也不要天天食用
什么东西都是适量就好。
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