发布网友 发布时间:2022-04-20 05:33
共2个回答
好二三四 时间:2022-09-14 16:43
1、跑步机区域面积:跑步区域面积即在跑台上双脚触及的最大面积,是购买跑步机必须要注意的事项之一。因为它关系着整个跑步过程的舒适度,若是跑步面积过小,跑步者很容易掉出跑步机,或是在跑步过程中感觉不舒服。一般而言,要是身高处于170cm以下,最好选择跑步区域在1300*450mm的跑步机,跑带宽度不要低于400mm,若是身高在180cm以上,建议选择长度1350mm以上的跑步机。
2、持续马力:在马力上商家会标注持续马力和峰值马力,在购买时要关注持续马力。一般日常家用跑步机持续马力需达到1.0CHP。大家尽量选择持续马力高的。
3、坡度调节:家用跑步机一般自带坡度调节,坡度调节能够提高运动时的燃脂效率,并且能模拟路跑状况,让其锻炼效果更加。
4、减震方式:影响家用跑步机减震因素有很多,如跑带、跑板材质、底架、减震模块、弹簧等。而减震效果对于跑步者来说是极其重要的,在跑步机减震功能中,减震柱(球)和弹簧是最常见的减震形式。
5、噪音:跑步机也要注意噪音问题,因为跑步机是运动器材,若是噪音过大,不仅影响跑步使用感,更会影响楼下邻居。
以上就是选购跑步机的注意事项是什么的介绍了,希望对你有帮助。
热心网友 时间:2023-02-21 15:27
1.避震系统 早些时候,跑圈出过一些“跑步机跑步伤膝盖”的大新闻,吓到了许多想买跑步机的朋友。在这里我并不能完全否认这一说法,毕竟,设计不合理的跑步机的确是会伤害训练者关节的。 通常为了避免运动损伤,好的跑步机会有非常科学的避震系统,为跑者提供比路跑更多的缓冲,那么好的避震系统能更好地保护膝盖,缓解对膝关节、踝关节的压力。所谓好的避震系统,并不是说踩起来特别绵软,而是通过复合材料的使用,尽量让跑者在不失跑感的前提下更舒适地奔跑。 跑步机以马达带动驱动皮带,再透过滚筒来运转跑步带,这一系列的机电及机械运作过程,势必产生一定的噪音。而跑者训练时,脚步声、步伐与跑带的摩擦声,再加上马达做功的声音,会让噪音放大很多。为了不让跑者运动的声响过于扰邻,干扰同居的家人爱人工作学习,有规定,刚出厂的全新跑步机,标准的要求是在空台运转(每小时5公里),距离跑步机1公尺内所测得的声音不高于70分贝,而70分贝也是生活环境噪音的保护标准。这对跑步机的马达设计是有不小要求的。 2.履带面积 一般人们跑步时,双脚步伐约与肩宽相同,那么跑步的履带越宽,活动空间就越大;而跑带长度越长,也给人越多的步伐变更、进退空间。根据人体运动工学推算并参考电机的马力,45cm(173/4英吋)宽X130cm(50英吋)长,应是一个合宜的参考面积,然后再依个人的实际条件做增减。 理论上看,在相同的马力条件下,选择履带面积更大,而整个机器占地空间更小的跑步机比较合适。 3.立管规格 连接电子表盘与跑台的管柱被称为立管(见上图),立管粗大结实,则跑步机的整体结构越稳定,跑起来更有安全感。 4.其他细节 1)显示仪表盘的信息量:是否包括速度显示、时间计时、跑步距离、坡度显示、消耗热量等等。此外,好的跑步机还提供了运动锻炼程序显示,让你可以更了解锻炼时的情况。 2)方便简易的操作按键:启动、停止、速度调整、坡度调整、锻炼程旭选择(如燃脂模式、保持心率模式等等),好的跑步机毁提供运动锻炼程序直选。 3)紧急断电的安全磁锁功能。热心网友 时间:2023-02-21 16:45
他们各有各的优点: