1岁多的婴儿可以吃哪些水果？为什么呢？

发布网友 发布时间：2022-04-20 04:57

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热心网友 时间：2022-07-14 05:33

一岁的宝宝可以吃很多水果，夏天可以给宝宝吃葡萄、山竹、橙子等水果，各种水果都可以给孩子吃，每天换不同的水果给宝宝吃，保持营养均衡，反季节的水果最好不要给宝宝吃。因为反季节的水果含有大量的防腐剂，而且是用药物催熟的，吃多了对宝宝的健康有害。可以多吃苹果。苹果可以有不同的吃法，捣碎或压成汁给宝宝喝。另外，吃苹果时可以加点柠檬，柠檬富含维生素C，可以给宝宝吃一些，苹果、柠檬对预防便秘有很好的效果。

还可以给宝宝吃点山竹，山竹是水果皇后，含有大量的维生素C，可以给宝宝多吃。宝宝多吃水果可以补充维生素，缓解便秘等。不过，家长还是要注意苹果的日常摄入量，选择适合孩子的新鲜水果。那么一岁的孩子吃什么水果好呢？下面让我一起来看看。一岁的宠儿吃什么水果好。一岁孩子适合吃的新鲜水果1：苹果

苹果营养丰富，具有多种营养元素维生素、营养元素、矿物质等微量元素，具有生津止渴、润肺止咳、健脾开胃、止泻、润肠等功能。如果宝宝消化不良，可以吃苹果汁。平时可将苹果切成小块或做成苹果泥喂给宝宝，也可打汁吃。

1岁宝宝吃的新鲜水果2：香蕉和苹果。香蕉苹果含有蛋白质、碳水化合物化合物、人体脂肪、多种营养物质和维生素。具有清热解毒润肠、缓解便秘的作用。另外香蕉苹果的葫芦瓢比较软，适合咬工作能力不是很强的宝宝服用；也可以给宝宝做个香蕉泥。

适合1岁宝宝的新鲜水果3：橙子。橙子是一种常见的美味可口的水果，瓜顶含有维生素C、钙、膳食纤维、胡萝卜素等营养元素，具有润肠、健脾开胃、止咳化痰、润肺止咳等功效。妈妈可以马上给孩子吃，也可以打果汁给宝宝吃。

适合1岁宝宝的新鲜水果4：梨子。被一些生物学家和医生称为 "*身心健康的新鲜水果"，葫芦瓢中含有维生素C、蛋白质、碳水化合物化合物、矿物质等微量元素，有清热解毒、解毒、润肺止咳、化痰、润肠等功效。妈妈在喂孩子吃梨时还要注意将梨切成小块，或打汁给宝宝吃。

热心网友 时间：2022-07-14 05:33

苹果，梨，柚子，橙子，葡萄，圣女果等，一岁的婴儿可以吃的水果是比较多的。因为这些水果的维生素含量是比较高的，对肠胃的刺激不是特别的大。

热心网友 时间：2022-07-14 05:33

一岁多的婴儿可以吃香蕉，可以吃苹果，可以吃梨，可以吃荔枝，可以吃火龙果，打碎是可以吃的，吃的话能够补充维生素和矿物质，能够促进肠胃蠕动。

热心网友 时间：2022-07-14 05:34

草莓、蓝莓等，草莓含有大量的铁元素，可以帮助婴儿补充微量元素，蓝莓中富含叶黄素对婴儿眼睛发育有帮助。

热心网友 时间：2022-07-14 05:35

苹果，梨，柚子，橙子，葡萄，圣女果等，一岁的婴儿可以或许吃的生果是斗劲多的因为这些生果的维生素含量是斗劲高的对肠胃的爽不是出格的大。