嘴巴张不开了怎么办？

发布网友 发布时间：2022-04-19 23:53

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热心网友 时间：2023-06-23 13:05

有可能是颞关节病，应到医院检查一下！
那我们该如何避免预防颞关节病的发生呢？
要注意放松紧咬的牙关，经常将自己的双手搓热，在自己的面颊部以及颞颌关节区域做按摩，直到关节不发僵为止。

以张大嘴巴或打哈欠时疼痛，要及时用双手拇指交叉托住下颏部，其余手指分别放在两侧颊部，保护下颏，避免开口太大。

优雅进食法可以帮助您呵护颞颌关节，如把筷子和勺子都换成小号，吃饭要小口进食、放慢咀嚼速度，细嚼慢咽，双侧颊部肌肉不要用力过大过猛。
平时咀嚼食物用8—9分的咬合力就可以了。这意味着我们绝不能过度使用咀嚼力，切记不可用牙齿启开瓶盖，也不能吃太韧太硬的食物。

首先把上下牙合上，同时将自己的舌头尖放在两个正中门牙的中间，此时您一*触到微小肉样突起，称为切牙乳头。舌尖用力抵住此处，舌前部用力撑住，不要放松，慢惭地将下牙与上牙分开，徐徐张开嘴直到张不动为止，整个过程舌尖始终不能离开切牙乳头的位置，舌头的肌肉丝毫不能放松。此法可以使颞颌关节功能性的疾病得到良的改善和治疗。

另外，双侧后牙缺失要及时修复，避免长期用前牙替代后牙功能，导致下颌前伸损伤关节。

热心网友 时间：2023-06-23 13:06

认为是你肌肉紧张了。平时你可以做一下保健操。活动嘴部肌肉。每天活动10-15分钟左右。保持嘴部灵活性。同时，注意平时的饮食问题。不饮有害物品。如果可行。请采纳。谢谢

热心网友 时间：2023-06-23 13:06

你得可能是颞颌关节紊乱综合症，吃消炎药，做理疗。在家可用热毛巾做热敷每天30分钟。注意不要烫伤了。平时不要吃硬的食物，以免加重。如果是长智齿引起的，就好处理了，拍片位置正的就保留，做牙周清洗，上碘甘油。吃消炎药。有盲袋就切除。位置不正就消炎后拔除。

热心网友 时间：2023-06-23 13:07

嘴巴出现张不开的症状，考虑为颞颌关节功能紊乱所致的可能性大，建议到医院康复科或针灸科做面部针灸推拿等康复治疗，少吃瓜子花生坚果等，少嚼口香糖会慢慢好起来的

热心网友 时间：2023-06-23 13:07

一般还是与腰肌劳损或者是颞颌关节炎，颞颌关节紊乱引起的，可能是长时间的咀嚼过硬的食物导致的。你目前可以好好休息，进行热敷处理，另外平时多吃点水果青菜，不要吃过硬的食物，另外可以服用一些对症止痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释胶囊，对于促进改善和恢复有帮助。