无条件积极关注 心理学 名词解释

发布网友 发布时间：2022-04-20 02:34

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热心网友 时间：2023-09-02 20:08

是指在心理咨询过程中对求助者的言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有正向价值观，拥有改变自己的内在动力。通俗地说，积极关注就是辩证、客观地看待求助者。

积极关注涉及到对人的基本认识和基本情感。凡是心理咨询工作，首先必须抱有一种信念：受助者是可以改变的。心理咨询师应以积极的态度看待来访者，注意强调他们的长处，有选择地突出来访者及行为中的积极方面，利用其自身的积极因素，达到治疗目标。

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注意事项：

1、辩证、客观地看待求助者。

求助者往往带着自己扭曲的认知、消极的行为模式、负性的情绪等前来咨询，咨询师也许不需要做额外工作就能体察到求助者消极的一面，而求助者积极、光明、正性的一面往往需要咨询师挖掘。

2、帮助求助者辩证、客观地看待自己。

积极关注就是咨询师帮助求助者深化对自我的认识，从只注意失败、缺点和不足转移到客观、全面、准确地认识自己，帮助求租者挖掘自身积极、光明、正性的内容，发现自己的优点、长处和所拥有的资源。

3、避免盲目乐观。

咨询师对求助者的基本态度应该是乐观的，但有些咨询师片面理解积极关注的含义，表现出对求助者盲目乐观。

盲目乐观可能使咨询变成形式的、教条化的反应，淡化求助者的问题，也缺乏对求助者的共情。做好积极关注，咨询师应针对求助者的实际问题，分析其现有不足，同时帮助求助者深化认识，认识到其拥有的资源。

4、反对过分消极。

与盲目乐观相反，有些咨询师走向另一个极端，在判断求助者处境的同时，不断地表达出了消极态度，会让求助者更沮丧、困惑或者绝望。

咨询的本质是给予求助者以支持、鼓励和帮助，促使求助者从困境中崛起，走出迷茫的泥潭，减轻甚至消除痛苦。因此，咨询师应始终立足于给求助者以光明、希望与力量。

5、立足于实事求是。

积极关注应建立在求助者客观实际的基础上，不能无中生有，否则求助者会觉得咨询师是在用虚言安慰自己，是咨询师*的表现，这样的积极关注可能适得其反。

6、促进心理健康全面的发展。

积极关注的目的是促进求助者自我发现与潜能开发，达到心理健康全面的发展，这也是咨询的最高目标。

参考资料来源：百度百科-无条件积极关怀

参考资料来源：百度百科-无条件积极关注

热心网友 时间：2023-09-02 20:08

心理治疗的第三个条件是治疗师体验到对来询者的热诚关心，这种关心不是占有式的，也不是为了来询者的满足。它是创造一种仅仅表明“我关心”的气氛，决非“如果你这样或那样做，我就关心你”的气氛。由于没有附加上任何价值条件，所以斯坦德尔把这一态度称作“无条件地积极关注”。而罗杰斯则常常用“接纳”一词来描述治疗气氛。这意味着我们不但必须接纳来询者对“好的”、积极的、成熟的、自信的”社会性情感的表述，而且必须同样地接纳他自己对“消极的、痛苦的、恐惧的”异常的情感的表达。这也意味着要把来询者作为一个独立自主的人（是人，而不是某种人）予以接纳和关注，允许他拥有自己的情感和体验，并允许他从中发现属于他自己的意义。当达到这样一种程度，即治疗师能提供由无条件积极关注所带来的安全气氛时，那么，有意义的学习就有可能发生了。

热心网友 时间：2023-09-02 20:09

无条件积极关注是指无条件地关怀，尊重与接纳。我才考完人格心理学，就这样答的 你好可以说下，是人本主义心理学家罗杰斯提出的，主要是指无条件地关怀，尊重与接纳来访者

热心网友 时间：2023-09-02 20:09

表面就可以看出来了。。。无条件的关注，就是你不发表你任何意见的情况下，去关怀对方，给与对方合理的疏导。。。

热心网友 时间：2023-09-02 20:10

无条件积极关注：无论来访者的品质、情感和行为怎么样，咨询师对其都不做任何评价和要求，并对来访者表示无条件的温暖和接纳，使来访者觉得他是一个有价值的人的。（美国著名心理学家罗杰斯提出）