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发布时间：2022-04-20 09:21
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时间：2023-12-22 01:35
分别是陈礼国、刘兴刚、林沛渠 、陈康这些都是国内有名的运动员。
1、林沛渠
现任赛普健身学院 的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此，林沛渠这匹"黑马"便杀入国内健坛。
2、陈礼国
陈礼国是2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛，男子古典健美171.01-175cm（含），获得第二名，陈礼国是湖北省健身健美运动协会的运动员。
3、刘兴刚
凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在很短的时间就取得很大进步，后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
4、陈康
陈康，男，1988年出生，湖北荆州人，中国健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。陈康在中国健美界小有名气。
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时间：2023-12-22 01:35
林沛渠，曹新丽 ，刘兴刚，沈健，吴龙。
1，林沛渠，现任赛普健身学院的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此，林沛渠这匹“黑马”便杀入国内健坛。
1997年，林沛渠进入广州体育学院就读体育教育专业。不过这并不是他第一次接触体育，很早他就是个体育爱好者，在中学时期就是校队的短跑运动员。他虽然个子不高，但是爆发力极强，一直是学校百米纪录的保持者。
同许多优秀的健美运动员一样，他具有极佳的运动天赋，中学时他就有着一身令人羡慕的肌肉。因为田径训练帮助他练出了一些小肌肉群，为他以后的健美事业打造了良好、坚实的基础。
2，曹新丽，新疆乌鲁木齐人，1979年出生 ，身高163CM，体重60公斤，国家健美一级裁判，国家健美集训队队员，1998年毕业于乌鲁木齐市体育运动学校，后就读北京体育大学健美专业。
2007年后移居美国，继续投身健美事业 主要成绩： 2000年全国健美锦标赛冠军，2001年全国健美锦标赛冠军，2002年全国健美锦标赛冠军，2001年亚洲锦标赛冠军，2002年亚洲锦标赛冠军。
3，刘兴刚，男，1976年出生，辽宁沈阳人，中国健美锦标赛全场冠军，“中国健美先生”称号。1997年，刘兴刚开始健美训练，
他凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在很短的时间就取得很大进步，后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
2000年亚洲健美锦标赛80公斤级第三名，2002年：全国健美锦标赛85公斤级冠军，2003年：全国健美锦标赛85公斤级冠军，2005年：黄金时代大奖赛第一名，2006年：全国健美锦标赛90公斤以上级冠军、全场冠军
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时间：2023-12-22 01:36
1、张萍
女，健美运动员，1958年10月出生于上海，1976年高中毕业，1978年进入上海自行车三厂做检修工。1983年12月，张萍与空军某部连职干部吴康祥喜结连理。
30岁开始练健美，是中国第一位走向世界健美舞台的选手，曾11次摘取亚洲女子健美比赛桂冠，在世界女子健美排行榜上名列第九位，几乎包揽了国内女子健美比赛52公斤级的所有金牌，施瓦辛格称她是“中国的简·方达。”
2、刘兴刚
男，1976年出生，辽宁沈阳人，中国健美锦标赛全场冠军，“中国健美先生”称号。1997年，刘兴刚开始健美训练，他凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在很短的时间就取得很大进步，后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
3、陈康
男，1988年出生，湖北荆州人，中国健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。
4、李刚
2018年9月，获得“国际级运动健将”称号。2018年9月，国家体育总局发布表彰决定，根据《运动员技术等级管理办法》的规定，按照《运动员技术等级标准》，经审核，授予健美运动员李刚“国际级运动健将”称号。
参考资料来源：百度百科-张萍
参考资料来源：百度百科-刘兴刚
参考资料来源：百度百科-陈康
参考资料来源：百度百科-李刚
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时间：2023-12-22 01:36
鹿晨辉、钱吉成、曹新丽、林沛渠。
1.曹新丽：国家健美一级裁判、国家健美集训队队员。
2.鹿晨辉：中国男子健美运动员。2018年10月23日，鹿晨辉获得2018年健美黄金联赛男子健美职业无差别组冠军，成为首位获得此项赛事冠军的中国人。
3.钱吉成：健美世界冠军，在三亚传递北京奥运圣火。他是中国第一个健美世界冠军。作为健美世界冠军，要展示出中国火炬手健康、活泼、向上的风貌。
4.林沛渠：一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此林沛渠这匹“黑马”便杀入国内健坛。
扩展资料：
健美训练的注意事项：
健美训练首先要作好热身。热身分两种，一种是全身性的，就是慢跑，跳绳之类的。
还有一种是针对性的，举下例子：如果做卧推，热身就要先用轻些的重量作。第一组用可以作20次的重量作，然后加重一点作15次。接下来才能开始成组的正式训练。
呼吸也很重要，呼吸有两种，一是用力是吸气，一种是用力是呼气。小重量时哪种都可以。如果作大重量的深蹲用力时用呼气最好，有助于发力还有保持胸腹腔的稳定。
力量训练和营养一样重要。只练不吃达不到长肌肉块的目的。
参考资料：百度百科-鹿晨辉
百度百科-钱吉成
百度百科-曹新丽
百度百科-林沛渠
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时间：2023-12-22 01:37
1、陈康
陈康，男，1988年出生，湖北荆州人，中国健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。
2、何峰
何峰，中国健美运动员。2018年9月12日，体育总局授予何峰国际级运动健将称号。
3、陈礼国
2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛，男子古典健美171.01-175cm（含），获得第二名，陈礼国是湖北省健身健美运动协会的运动员。
4、顾坚
2016年12月23日至24日，“舒华杯”2016年全国健美健身冠军总决赛，在中国体育产业基地晋江隆重举办。经过为期两天的紧张激烈角逐，最终决出四大全场冠军：顾坚获得男子传统健美全场冠军。
5、杨枭
2019年7月13日，2019年全国健美锦标赛暨世界健美锦标赛选拨赛在天津落下帷幕。男子健身模特冠军为江苏省健身健美运动协会的杨枭。
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时间：2023-12-22 01:37
分别是陈礼国、刘兴刚、林沛渠 、陈康这些都是国内有名的运动员。
1、林沛渠
现任赛普健身学院 的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此，林沛渠这匹"黑马"便杀入国内健坛。
2、陈礼国
陈礼国是2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛，男子古典健美171.01-175cm（含），获得第二名，陈礼国是湖北省健身健美运动协会的运动员。
3、刘兴刚
凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在很短的时间就取得很大进步，后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
4、陈康
陈康，男，1988年出生，湖北荆州人，中国健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。陈康在中国健美界小有名气。
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时间：2023-12-22 01:37
林沛渠，曹新丽 ，刘兴刚，沈健，吴龙。
1，林沛渠，现任赛普健身学院的健身教练高级培训讲师。一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此，林沛渠这匹“黑马”便杀入国内健坛。
1997年，林沛渠进入广州体育学院就读体育教育专业。不过这并不是他第一次接触体育，很早他就是个体育爱好者，在中学时期就是校队的短跑运动员。他虽然个子不高，但是爆发力极强，一直是学校百米纪录的保持者。
同许多优秀的健美运动员一样，他具有极佳的运动天赋，中学时他就有着一身令人羡慕的肌肉。因为田径训练帮助他练出了一些小肌肉群，为他以后的健美事业打造了良好、坚实的基础。
2，曹新丽，新疆乌鲁木齐人，1979年出生 ，身高163CM，体重60公斤，国家健美一级裁判，国家健美集训队队员，1998年毕业于乌鲁木齐市体育运动学校，后就读北京体育大学健美专业。
2007年后移居美国，继续投身健美事业 主要成绩： 2000年全国健美锦标赛冠军，2001年全国健美锦标赛冠军，2002年全国健美锦标赛冠军，2001年亚洲锦标赛冠军，2002年亚洲锦标赛冠军。
3，刘兴刚，男，1976年出生，辽宁沈阳人，中国健美锦标赛全场冠军，“中国健美先生”称号。1997年，刘兴刚开始健美训练，
他凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在很短的时间就取得很大进步，后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
2000年亚洲健美锦标赛80公斤级第三名，2002年：全国健美锦标赛85公斤级冠军，2003年：全国健美锦标赛85公斤级冠军，2005年：黄金时代大奖赛第一名，2006年：全国健美锦标赛90公斤以上级冠军、全场冠军
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时间：2023-12-22 01:38
1、张萍
女，健美运动员，1958年10月出生于上海，1976年高中毕业，1978年进入上海自行车三厂做检修工。1983年12月，张萍与空军某部连职干部吴康祥喜结连理。
30岁开始练健美，是中国第一位走向世界健美舞台的选手，曾11次摘取亚洲女子健美比赛桂冠，在世界女子健美排行榜上名列第九位，几乎包揽了国内女子健美比赛52公斤级的所有金牌，施瓦辛格称她是“中国的简·方达。”
2、刘兴刚
男，1976年出生，辽宁沈阳人，中国健美锦标赛全场冠军，“中国健美先生”称号。1997年，刘兴刚开始健美训练，他凭借对健美运动的执着、艰苦的训练和勤于钻研的精神，在很短的时间就取得很大进步，后来在国家队总教练杨敬民老师的悉心培养下成为中国健坛最年轻的冠军之一。
3、陈康
男，1988年出生，湖北荆州人，中国健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。
4、李刚
2018年9月，获得“国际级运动健将”称号。2018年9月，国家体育总局发布表彰决定，根据《运动员技术等级管理办法》的规定，按照《运动员技术等级标准》，经审核，授予健美运动员李刚“国际级运动健将”称号。
参考资料来源：百度百科-张萍
参考资料来源：百度百科-刘兴刚
参考资料来源：百度百科-陈康
参考资料来源：百度百科-李刚
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时间：2023-12-22 01:38
鹿晨辉、钱吉成、曹新丽、林沛渠。
1.曹新丽：国家健美一级裁判、国家健美集训队队员。
2.鹿晨辉：中国男子健美运动员。2018年10月23日，鹿晨辉获得2018年健美黄金联赛男子健美职业无差别组冠军，成为首位获得此项赛事冠军的中国人。
3.钱吉成：健美世界冠军，在三亚传递北京奥运圣火。他是中国第一个健美世界冠军。作为健美世界冠军，要展示出中国火炬手健康、活泼、向上的风貌。
4.林沛渠：一身结实有型的肌肉，全国健美冠军。在2001年全国健美锦标赛的赛场上，林沛渠表现不俗，被健美教练李庆华看中，随后将他从广州带到山东训练，从此林沛渠这匹“黑马”便杀入国内健坛。
扩展资料：
健美训练的注意事项：
健美训练首先要作好热身。热身分两种，一种是全身性的，就是慢跑，跳绳之类的。
还有一种是针对性的，举下例子：如果做卧推，热身就要先用轻些的重量作。第一组用可以作20次的重量作，然后加重一点作15次。接下来才能开始成组的正式训练。
呼吸也很重要，呼吸有两种，一是用力是吸气，一种是用力是呼气。小重量时哪种都可以。如果作大重量的深蹲用力时用呼气最好，有助于发力还有保持胸腹腔的稳定。
力量训练和营养一样重要。只练不吃达不到长肌肉块的目的。
参考资料：百度百科-鹿晨辉
百度百科-钱吉成
百度百科-曹新丽
百度百科-林沛渠
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时间：2023-12-22 01:39
1、陈康
陈康，男，1988年出生，湖北荆州人，中国健美运动员，IFBB职业联盟职业运动员。
2、何峰
何峰，中国健美运动员。2018年9月12日，体育总局授予何峰国际级运动健将称号。
3、陈礼国
2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛，男子古典健美171.01-175cm（含），获得第二名，陈礼国是湖北省健身健美运动协会的运动员。
4、顾坚
2016年12月23日至24日，“舒华杯”2016年全国健美健身冠军总决赛，在中国体育产业基地晋江隆重举办。经过为期两天的紧张激烈角逐，最终决出四大全场冠军：顾坚获得男子传统健美全场冠军。
5、杨枭
2019年7月13日，2019年全国健美锦标赛暨世界健美锦标赛选拨赛在天津落下帷幕。男子健身模特冠军为江苏省健身健美运动协会的杨枭。