薏米和核桃和米可以一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-20 06:57

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热心网友 时间:2023-09-07 05:38

可以一起吃。不冲突。有健脾益肾的作用。不过建议一次不要吃太多,不好消化。而且核桃含油脂多,吃多了容易上火,每日3个为宜。

热心网友 时间:2023-09-07 05:39

是可以的。
据《中国药典》记载:
薏米“利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结。”
核桃仁“补肾,温肺,润肠。”

热心网友 时间:2023-09-07 05:39

可以,它们有祛湿健脾,补脑补肾之功效。
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