西瓜吃多了好么？

发布网友 发布时间：2022-04-20 10:24

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热心网友 时间：2023-08-15 22:33

多吃西瓜对身体是有好处的。
清热解暑

　　西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。所以说我们在炎热的夏天，如果我们能够吃上一块西瓜的话，身上就会轻松很多。另外我们很多人不知道， 西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，所以如果我们身边有肾炎患者的话，可以试着吃一些西瓜来试一下。

　　降低血压

　　西瓜还含有能使血压降低的物质。因此如果我们有高血压的朋友，可以在平时的生活当中吃一点西瓜，对于缓解血压是非常有帮助的。还有就是很多患上黄疸的人，也可以多吃一点。因为西瓜有着利尿的功效，所以可以让我们的排便比较通畅一点，所以对于治疗黄疸这种疾病是非常有好处的。

　　美容作用

　　还有就是我们很多的女性都十分的爱美，其实西瓜也有着美容的功效。我们的女性可以在平时试着榨一些西瓜汁，如果经常喝的话，可以对我们女性的皮肤有着非常好的作用，除此之外，我们还可以用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

　　通过我们上面当中的介绍，想必大家也会比较吃惊，说西瓜怎么对于人体会有这么多的好处，其实确实是这样的。只要我们每天吃的量比较合适的话，西瓜对于我们的好处还是很多的，但是大家在很容易就吃西瓜吃的太多了，这一点需要特别注意一下。

热心网友 时间：2023-08-15 22:33

不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导 致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。 肾功能不全者不要吃。短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。 糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25－50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。 以上是我的回答，请参考``

热心网友 时间：2023-08-15 22:34

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

热心网友 时间：2023-08-15 22:34

吃西瓜的功效有很多，西瓜中含有胡萝卜素、维生素等多种营养物质，西瓜具有消暑解渴、美容养颜、利尿、消除水肿、促进肠道消化、缓解疲劳的功效，肝硬化、心脏病患者容易出现水肿，可以通过吃西瓜来消肿。

西瓜中的糖分比较多，糖尿病患者最好不要食用，可能会加重病情，注意胃寒、经常拉肚子的人，也不建议食用西瓜，可能会加重身体不适。

注意不能一次性食用过多的西瓜，可能会导致腹泻、腹胀，注意炎热的天气不能食用打开过久的西瓜，可能会导致肠道疾病。

热心网友 时间：2023-08-15 22:35

多吃西瓜肯定不好，适量吃一些可以，不可贪多。西瓜属于寒凉水果，含糖量又好多，多吃无益。