喝红茶能减肥吗？睡前能喝红茶吗？什么红茶比较好？

发布网友 发布时间：2022-04-20 10:05

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热心网友 时间：2022-07-12 08:04

茶叶都有减肥的效果，当然效果各异，有些茶可能会效果好一点。但不能仅凭减肥效果考虑茶叶，要注意到，胃不舒服的人不适宜喝绿茶、清香铁观音。
至于睡前能否喝红茶，这与个人体质有关系，有些人喝了茶叶会难眠，这是一忌；再而，大部分人睡觉前都有点空腹，所以相比之下，红茶、熟普、焙火的乌龙茶类都是会比较合适些。

最后，关于什么红茶好，这个问题其实没有什么答案。按说，现在是云南滇红性价比比较高，而安徽的祁门红茶可谓久负盛名（世界三大高香红茶之一），金骏眉是近几年比较热门的一款红茶，价格当然也。。。。
另外，其实什么红茶都有好次之别，你可以考虑下你们家乡是否有产什么红茶，可能性价比会高些。

热心网友 时间：2022-07-12 08:04

喝红茶能减肥，睡前不能喝红茶，睡前喝红茶对人身体不好，红茶是热性的饮品，喝了容易加速使自己身体里面的水分流失。
1.发烧忌喝红茶 ：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢
3.神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用
4.孕妇忌饮红茶，尤其是不宜喝浓红茶
5.妇女哺乳期不宜饮浓红茶
6.溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大
7.营养不良忌饮红茶：红茶叶有分解脂肪的功能
8.醉酒慎饮红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。
9.慎用红茶水服药：药物的种类繁多，性质各异，能否用红茶水服药，不能一概而论。
10.贫血患者忌饮红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物
11.尿结石患者忌饮红茶
12.忌空腹饮红茶
13.忌饭前后大量饮红茶
14.忌睡前饮红茶：睡前2小时内最好不要饮红茶
15.忌饮隔夜红茶
16.忌饮头道红茶
17.忌饮用劣质红茶或变质红茶
18.儿童不宜喝浓红茶
19.冠心病患者谨慎喝红茶
20.老年人不宜饮生红茶
21.高血压患者不宜饮浓红茶
22．饮用红茶有几点要注意，不宜放冷再喝，会影响暖胃效果，放置时间过长还会降低营养含量
23．忌饮冷红茶
24．忌饮冲泡次数过多的