发布网友 发布时间:2022-03-18 05:03
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热心网友 时间:2022-03-18 06:32
1准备好原料。鸡剁小块,青椒斜切,小米椒剪段,大葱切小段,大蒜拍扁,姜切大片(刀刀很不爱吃姜,但是为了去腥味,还是捏着鼻子切了两片)2鸡块焯水捞出备用(若嫌麻烦此步可省略)3、锅中下适量食用油,放入花椒、葱、姜片和蒜煸炒出香味,刀刀选用的是非转基因一级压榨花生油(据说市面上的豆油都是转移因。。)4、滑入鸡块,加少许老抽上色继续炒至锅中几乎没有水分5、锅中加适量水,几乎没过鸡块。放入生抽调味。6、放入小米椒,翻炒一下后盖上盖子闷一会儿,中间不时要翻炒一下防止粘锅底。如果水快干了鸡还不熟(夹出一块尝尝,小心别烫到舌头)的话,再加点水继续门一会。7、待鸡块9成熟时,加入青椒翻炒至鸡块熟透,调味,收汁。汁不要收的特别干,可以配米饭,沾馒头都是大爱啊!热心网友 时间:2022-03-18 08:07
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