韭菜炒蚕蛹家常做法

发布网友 发布时间：2022-03-18 05:37

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热心网友 时间：2022-03-18 07:06

100g蚕蛹100g韭菜两根配料：尖椒适量姜、蒜适量盐适量胡椒粉适量生抽适量鸡精

做法：1将蚕蛹洗净，韭菜切断，尖椒切圈。

2起油锅，爆香姜蒜、辣椒。

3下蚕蛹煸炒一会。

4加入韭菜炒匀。

5待韭菜炒熟后，加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。起锅

小蚕蛹 400g韭菜 150g食用油 少许盐 少许味精 少许葱花 少许姜丝 少许

1小蚕蛹洗净，放在冷水中煮沸，捞出沥水。

2韭菜择好洗净，切成段备用。

3锅内放少许油，放入葱花、姜丝翻炒，放入蝉蛹煸炒5分钟左右，放入韭菜段翻炒。

4锅内放入盐、味精调味，出锅盛盘。

食材展示：蚕蛹和韭菜各100g、尖椒50g等。 

2 将蚕蛹洗净、韭菜切段、尖椒切圈。

3 起油锅，爆香姜、蒜、辣椒，下蚕蛹煸炒一会儿，加入韭菜、盐、生抽、鸡精调味即可。

热心网友 时间：2022-03-18 08:24

100g蚕蛹100g韭菜两根

配料：尖椒适量姜、蒜适量盐适量胡椒粉适量生抽适量鸡精

做法：

1将蚕蛹洗净，韭菜切断，尖椒切圈。

2起油锅，爆香姜蒜、辣椒。

3下蚕蛹煸炒一会。

4加入韭菜炒匀。

5待韭菜炒熟后，加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。起锅

1. 蚕蛹泡水清洗几次，然后抓干    

2. 少油，炕蚕蛹至微干出香味，大约三四分钟。    

3. 加入韭菜翻炒至断生，加适量盐    

原料:蚕蛹60克，猪瘦肉120克，韭菜250克，鸡蛋1只。

蚕蛹韭菜瘦肉汤的做法:

①蚕蛹洗净，下油锅略炒；猪瘦肉洗净，切块；韭菜去黄叶、杂质，洗净，切段。

②先把蚕蛹、猪瘦肉放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约l小时，下韭菜及搅匀的鸡蛋液，再煮约10分钟，调味供用。

热心网友 时间：2022-03-18 09:59

韭菜炒蚕蛹家常做法，先把韭菜摘洗干净，切成两公分的段，放入盘中备用，再把蚕蛹清洗干净，控干水分，放入盘中备用，切姜末小米辣三个，切成颗粒放入盘中备用，花椒少许，八角一个炉子上做锅，要热锅凉油，锅中加入少量的食用油，油温达到五成热时，把姜末，辣椒粒，花椒，八角加入锅中，煸炒出香味，将蚕蛹加入锅中，继续煸炒，在煸炒中，再加入少量的食用油，使蚕蛹香碎可口，再加入食用盐少许，加入韭菜段，翻炒片刻，出锅装盘即可