熟毛豆放冰箱能放多久
发布网友
发布时间：2022-03-18 04:44
我来回答
共16个回答
懂视网
时间：2022-03-18 09:06
毛豆是一道非常下酒的小吃，我想很多人在与朋友喝酒时，吃些卤好的煮毛豆一定十分惬意吧。然而一些朋友想要自己在家自制出卤毛豆，发现自己不知道煮熟的毛豆到底可以放多久，如果放的时间太长又担心变质后浪费，放的时间太短，一时之间也没办法全部吃完。那么我们应该怎样解决这种自己不知道煮熟的毛豆可以放多长时间的情况呢？那么接下来就由我来介绍一下煮熟的毛豆可以放多长时间吧。
一般来说煮熟了的毛豆可以过夜保存，可以用保鲜袋装好煮熟的毛豆，密封袋口之后放进冰箱的冷藏室进行保存，一般来说是可以保存两到三天左右的。但是一旦超过两三天就不要食用剩下的毛豆了。如果在这两三天存储期间发现毛豆变味后，也一定不能食用剩下的毛豆，此时最好妥善处理毛豆。
如果有真空机的话，利用真空存储也是一种不错的方法。真空冷藏后的毛豆可以存储七天以上之久，但是也要注意时间，存储过久的毛豆会失去它的口感与风味。
看了我的方法，现在你知道煮熟的毛豆可以放多长时间了吗？学会了的话就快快把这个方法分享出去，让更多的人知道煮熟的毛豆可以放多长时间。进行以上步骤操作的同时，我们需要注意的是毛豆存储的时间非常短，最好是只煮一顿用量的毛豆食用，避免浪费。以上就是煮熟的毛豆可以放多长时间的介绍。
热心网友
时间：2022-03-18 06:14
煮好的毛豆要是放到冰箱冷藏室的话，可以存放3-5天左右不会变质，而要是放到冰箱冷冻室的话，至少可以保存1个月之久，不过在吃毛豆的时候，建议还是随煮随吃，这样口感才是最好的，否则会导致营养成分降低。
煮好的毛豆能在冰箱放多久
黄豆是豆类的一种，富含丰富的蛋白质以及其它营养物质，受到人们的欢迎，在夏季的时候，相对于炒黄豆，人们更乐于吃凉拌毛豆，为了方便，人们在煮毛豆的时候会一下子煮很多，吃不完放冰箱等下次继续吃即可。
煮好的毛豆在冰箱冷藏室里保存的话，可以放3-5天左右不会变质，但是在这个时间段内要尽快吃完，否则很有可能滋生细菌导致变质腐烂。要是将煮好的毛豆放到冰箱冷冻室的话，那么可以保存1个月左右，但是这个时候无论是口感还是营养成分都会下降严重。
建议煮毛豆最好还是吃多少煮多少，这样口感才是最好的，要是放到冰箱里面保存的话，虽然可以延长存放的时间，但是口感是大大不如新鲜的。
热心网友
时间：2022-03-18 07:32
煮好的毛豆要是放到冰箱冷藏室的话，可以存放3-5天左右不会变质，而要是放到冰箱冷冻室的话，至少可以保存1个月之久，不过在吃毛豆的时候，建议还是随煮随吃，这样口感才是最好的，否则会导致营养成分降低。
煮好的毛豆能在冰箱放多久
黄豆是豆类的一种，富含丰富的蛋白质以及其它营养物质，受到人们的欢迎，在夏季的时候，相对于炒黄豆，人们更乐于吃凉拌毛豆，为了方便，人们在煮毛豆的时候会一下子煮很多，吃不完放冰箱等下次继续吃即可。
煮好的毛豆在冰箱冷藏室里保存的话，可以放3-5天左右不会变质，但是在这个时间段内要尽快吃完，否则很有可能滋生细菌导致变质腐烂。要是将煮好的毛豆放到冰箱冷冻室的话，那么可以保存1个月左右，但是这个时候无论是口感还是营养成分都会下降严重。
建议煮毛豆最好还是吃多少煮多少，这样口感才是最好的，要是放到冰箱里面保存的话，虽然可以延长存放的时间，但是口感是大大不如新鲜的。
热心网友
时间：2022-03-18 09:06
可保存2-3天。毛豆是大豆作物中鲜食嫩荚的蔬菜。毛豆就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬，其荚作扁平形，荚上有细毛，所以常称之为毛豆。
1、毛豆好坏辨别：新鲜豆荚较硬实，每荚有2－3粒豆。豆的颜色应是绿色或绿白色，豆上有半透明的种衣紧紧包裹，种子周围白色膜状物，用手捏掐有汁水流出。新鲜的毛豆都易煮酥，口感良好。购买时，要注意毛豆荚是否新鲜，荚的表皮茸毛是否有光泽。不新鲜的毛豆往往浸过水，若豆荚发黄、茸毛色暗晦，豆荚易开裂，剥开时豆粒与种衣脱离，说明该豆已经不宜当作鲜豆食用。
2、毛豆挑选：挑选毛豆时，以新鲜青绿、荚形阔大、荚毛较白者为佳，豆仁越是饱满、挺实越好，三粒荚的毛豆为上品。
热心网友
时间：2022-03-18 10:58
熟毛豆含钙质丰富，老少皆宜，毛豆富含蛋白质，低脂肪，可以达到减肥的效果，对于营养不良者可以经常吃毛豆补充营养，毛豆的口感味道也很特别，毛豆含纤维素，纤维素对肠胃蠕动好，对便秘有缓解的作用，毛豆如果吃不了剩下的话要注意保存方法了，毛豆放冰箱能放多久?下面我们就可以跟你聊一下。
一.毛豆放冰箱能放多久。不同情况具体对待。
可以保存一年之久，焯烫冷冻法如下:
1、先把新鲜毛豆剥成豆粒，然后烧上一锅盐开水，等水开后倒入毛豆焯烫30秒左右，马上捞出放入准备好的凉水中，如果凉水的量不是太多，不能很快冷却，可以不断的换水或冲入凉水，让毛豆尽快冷却下来。
2、等毛豆完全冷却后，捞出沥净水分，晾干表面的生水，装入保鲜袋中，每袋装入足够一餐吃的即可。然后扎紧袋口，将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存，冷冻保存即可，吃的时候取出化冻就可以了。
二.毛豆功效
1.缓解疲乏
夏季天气炎热，毛豆中含钾丰富，食用后可以帮助缓解因出汗过多导致的钾流失，缓解因为钾流失引起的身体疲乏。
2.补脾健胃
毛豆性味甘平，富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，具有健脾除湿、润燥解毒的作用，非常适合脾胃虚弱的中老年人食用。
3.防止便秘
毛豆中含纤维素丰富，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。
4.改善更年期不适
毛豆中含钙丰富，且含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，可以改善妇女更年期不适，防治骨质酥松。
5.改善脂质代谢
毛豆中脂质含量高于一般蔬菜，但是其主要以亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸为主，可以改善人体脂质代谢，降低甘油三酯和胆固醇含量。
6.改善智力
毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提高智力水平。
三.营养价值
毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。
1、毛豆对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。
2、毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提高智力水平。
3、毛豆中含纤维素丰富，膳食纤维含量高达4.0%，比芹菜还高，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。
4、毛豆中含钙丰富，且含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，可以改善妇女更年期不适，防治骨质酥松。毛豆还可以吃饼，真的是很好的小便方
热心网友
时间：2022-03-18 13:06
可以保存一年之久，焯烫冷冻法如下：
1、先把新鲜毛豆剥成豆粒，然后烧上一锅盐开水，等水开后倒入毛豆焯烫30秒左右，马上捞出放入准备好的凉水中，如果凉水的量不是太多，不能很快冷却，可以不断的换水或冲入凉水，让毛豆尽快冷却下来。
2、等毛豆完全冷却后，捞出沥净水分，晾干表面的生水，装入保鲜袋中，每袋装入足够一餐吃的即可。然后扎紧袋口，将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存，冷冻保存即可，吃的时候取出化冻就可以了。
二.毛豆功效
1.缓解疲乏
夏季天气炎热，毛豆中含钾丰富，食用后可以帮助缓解因出汗过多导致的钾流失，缓解因为钾流失引起的身体疲乏。
2.补脾健胃
毛豆性味甘平，富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，具有健脾除湿、润燥解毒的作用，非常适合脾胃虚弱的中老年人食用。
3.防止便秘
毛豆中含纤维素丰富，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。
4.改善更年期不适
毛豆中含钙丰富，且含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，可以改善妇女更年期不适，防治骨质酥松。
5.改善脂质代谢
毛豆中脂质含量高于一般蔬菜，但是其主要以亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸为主，可以改善人体脂质代谢，降低甘油三酯和胆固醇含量。
6.改善智力
毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提高智力水平。
三.营养价值
毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。
热心网友
时间：2022-03-18 15:30
黄豆含优质蛋白质丰富多彩，老少咸宜，黄豆含有蛋白，低热量，能够 做到减肥瘦身的实际效果，针对营养不良者能够 常常吃黄豆补充营养成分，黄豆的口味味儿也很非常，黄豆含甲基纤维素，甲基纤维素对肠胃蠕动好，对便秘有减轻的功效，黄豆假如吃不上剩余得话要留意储存方式 了，黄豆放电冰箱可放多长时间?接下去我们看来一下吧。
space
毛豆放冰箱能放多久?
一.黄豆放电冰箱可放多长时间
能够 储存一年之久，焯烫冷藏法以下：
1、先把新鲜黄豆剥成黄豆粒，随后烧上一锅盐开水，等水开后倒进黄豆焯烫30秒上下，立刻捞起来放进准备好的冷水中，假如冷水的量并不是过多，不可以迅速制冷，能够 持续的鱼缸换水或冲进冷水，让黄豆尽早制冷出来。
2、等黄豆彻底制冷后，捞起来沥净水份，晾晒表层的凉水，装进薄膜袋中，每成袋入充足一餐吃的就可以。随后扎牢封袋，将薄膜袋放进冰箱冷冻室储存，冷藏储存就可以，吃的情况下取下解冻就可以了。
二.黄豆作用
1.减轻疲倦
夏天高温天气，黄豆中含钾丰富多彩，服用后能够 协助减轻因出汗特别多造成的钾外流，减轻由于钾外流造成的身体疲乏。
2.健脾健胃消食
黄豆茯苓功效甘平，含有蛋白、钙、铁、维他命等营养元素，具备健脾除湿、润肺祛毒的功效，特别适合脾胃虚寒的中老年服用。
3.避免 便秘
黄豆中含甲基纤维素丰富多彩，甲基纤维素能推动肠胃蠕动，因此常常有便秘状况的人何不多吃些黄豆预防便秘。
4.改进女性更年期不适感
黄豆中含钙量丰富多彩，且带有少量多功能性成份黄酮类化合物、多糖类化合物，非常是大豆卵磷脂，被称作纯天然雌激素食物，能够 改进妇女更年期不适感，预防骨质疏松。
space
毛豆放冰箱能放多久?
5.改进脂质代谢
黄豆中脂类成分高过一般蔬菜水果，可是其关键以脂肪酸和a亚麻酸等不饱和脂肪主导，能够 改进身体脂质代谢，减少甘油三酯和胆固醇成分。
6.改进智商
黄豆中带有脑部发育必不可少的大豆卵磷脂，能够 协助改进人的大脑记忆能力，提升智商水准。
三.营养成分
黄豆既含有天然植物蛋白，又有十分高的钾、镁元素成分，维生素B族和膳食纤维素非常丰富多彩，另外还带有皂甙、植酸、低聚木糖等健康保健成份。
1、黄豆针对维护心脑血管和控制血压很有益处。除此之外，夏天吃黄豆还能防止由于出汗多和食欲不佳导致营养不良、身体素质消沉、非常容易中暑等状况。
space
毛豆放冰箱能放多久?
2、黄豆中带有脑部发育必不可少的大豆卵磷脂，能够 协助改进人的大脑记忆能力，提升智商水准。
3、黄豆中含甲基纤维素丰富多彩，膳食纤维素成分达到4.0%，比莴笋还高，甲基纤维素能推动肠胃蠕动，因此常常有便秘状况的人何不多吃些黄豆预防便秘。
4、黄豆中含钙量丰富多彩，且带有少量多功能性成份黄酮类化合物、多糖类化合物，非常是大豆卵磷脂，被称作纯天然雌激素食物，能够 改进妇女更年期不适感，预防骨质疏松。
热心网友
时间：2022-03-18 18:12
毛豆含钙质丰富，老少皆宜，毛豆富含蛋白质，低脂肪，可以达到减肥的效果，对于营养不良者可以经常吃毛豆补充营养，毛豆的口感味道也很特别，毛豆含纤维素，纤维素对肠胃蠕动好，对便秘有缓解的作用，毛豆如果吃不了剩下的话要注意保存方法了，毛豆放冰箱能放多久?接下来我们来看看吧。
一.毛豆放冰箱能放多久
可以保存一年之久，焯烫冷冻法如下:
1、先把新鲜毛豆剥成豆粒，然后烧上一锅盐开水，等水开后倒入毛豆焯烫30秒左右，马上捞出放入准备好的凉水中，如果凉水的量不是太多，不能很快冷却，可以不断的换水或冲入凉水，让毛豆尽快冷却下来。
2、等毛豆完全冷却后，捞出沥净水分，晾干表面的生水，装入保鲜袋中，每袋装入足够一餐吃的即可。然后扎紧袋口，将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存，冷冻保存即可，吃的时候取出化冻就可以了。
二.毛豆功效
1.缓解疲乏
夏季天气炎热，毛豆中含钾丰富，食用后可以帮助缓解因出汗过多导致的钾流失，缓解因为钾流失引起的身体疲乏。
2.补脾健胃
毛豆性味甘平，富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，具有健脾除湿、润燥解毒的作用，非常适合脾胃虚弱的中老年人食用。
3.防止便秘
毛豆中含纤维素丰富，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。
4.改善更年期不适
毛豆中含钙丰富，且含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，可以改善妇女更年期不适，防治骨质酥松。
广告【内幕】行家为什么选择翡翠原石？而不选成品
5.改善脂质代谢
毛豆中脂质含量高于一般蔬菜，但是其主要以亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸为主，可以改善人体脂质代谢，降低甘油三酯和胆固醇含量。
6.改善智力
毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提高智力水平。
三.营养价值
毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。
1、毛豆对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。
2、毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提高智力水平。
3、毛豆中含纤维素丰富，膳食纤维含量高达4.0%，比芹菜还高，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。
4、毛豆中含钙丰富，且含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，可以改善妇女更年期不适，防治骨质酥松。
热心网友
时间：2022-03-18 21:10
毛豆含钙质丰富，老少皆宜，毛豆富含蛋白质，低脂肪，可以达到减肥的效果，对于营养不良者可以经常吃毛豆补充营养，毛豆的口感味道也很特别，毛豆含纤维素，纤维素对肠胃蠕动好，对便秘有缓解的作用，毛豆如果吃不了剩下的话要注意保存方法了，毛豆放冰箱能放多久?接下来我们来看看吧。

一.毛豆放冰箱能放多久

可以保存一年之久，焯烫冷冻法如下：

1、先把新鲜毛豆剥成豆粒，然后烧上一锅盐开水，等水开后倒入毛豆焯烫30秒左右，马上捞出放入准备好的凉水中，如果凉水的量不是太多，不能很快冷却，可以不断的换水或冲入凉水，让毛豆尽快冷却下来。
2、等毛豆完全冷却后，捞出沥净水分，晾干表面的生水，装入保鲜袋中，每袋装入足够一餐吃的即可。然后扎紧袋口，将保鲜袋放入冰箱冷冻室保存，冷冻保存即可，吃的时候取出化冻就可以了。
二.毛豆功效
1.缓解疲乏
夏季天气炎热，毛豆中含钾丰富，食用后可以帮助缓解因出汗过多导致的钾流失，缓解因为钾流失引起的身体疲乏。
2.补脾健胃
毛豆性味甘平，富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，具有健脾除湿、润燥解毒的作用，非常适合脾胃虚弱的中老年人食用。
3.防止便秘
毛豆中含纤维素丰富，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。
4.改善更年期不适
毛豆中含钙丰富，且含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，可以改善妇女更年期不适，防治骨质酥松。
5.改善脂质代谢
毛豆中脂质含量高于一般蔬菜，但是其主要以亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸为主，可以改善人体脂质代谢，降低甘油三酯和胆固醇含量。
6.改善智力
毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提高智力水平。
三.营养价值
毛豆既富含植物性蛋白质，又有非常高的钾、镁元素含量，维生素B族和膳食纤维特别丰富，同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分。
1、毛豆对于保护心脑血管和控制血压很有好处。此外，夏季吃毛豆还能预防因为大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。
2、毛豆中含有大脑发育不可或缺的卵磷脂，可以帮助改善大脑记忆力，提高智力水平。
3、毛豆中含纤维素丰富，膳食纤维含量高达4.0%，比芹菜还高，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。
4、毛豆中含钙丰富，且含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，可以改善妇女更年期不适，防治骨质酥松。
热心网友
时间：2022-03-19 00:24
可保存2-3天。毛豆是大豆作物中鲜食嫩荚的蔬菜。毛豆就是新鲜连荚的黄豆，晒干之后又称大豆。毛豆是一年生的农作物，茎粗硬，其荚作扁平形，荚上有细毛，所以常称之为毛豆。
1、毛豆好坏辨别：新鲜豆荚较硬实，每荚有2－3粒豆。豆的颜色应是绿色或绿白色，豆上有半透明的种衣紧紧包裹，种子周围白色膜状物，用手捏掐有汁水流出。新鲜的毛豆都易煮酥，口感良好。购买时，要注意毛豆荚是否新鲜，荚的表皮茸毛是否有光泽。不新鲜的毛豆往往浸过水，若豆荚发黄、茸毛色暗晦，豆荚易开裂，剥开时豆粒与种衣脱离，说明该豆已经不宜当作鲜豆食用。
2、毛豆挑选：挑选毛豆时，以新鲜青绿、荚形阔大、荚毛较白者为佳，豆仁越是饱满、挺实越好，三粒荚的毛豆为上品。
毛豆是豆科大豆属的一年生草本。
毛豆高30-90厘米，茎粗壮，直立或上部近缠绕状，密被褐色长硬毛，叶通常具3小叶，总状花序短的少花，长的多花，荚果肥大，长圆形，稍弯，下垂，黄绿色密被褐*长毛，种子椭圆形、近球形、卵圆形至长圆形。花期6-7月，果期7-9月。
热心网友
时间：2022-03-19 03:56
黄豆是豆类的一种，富含丰富的蛋白质以及其它营养物质，受到人们的欢迎，在夏季的时候，相对于炒黄豆，人们更乐于吃凉拌毛豆，为了方便，人们在煮毛豆的时候会一下子煮很多，吃不完放冰箱等下次继续吃即可。
煮好的毛豆在冰箱冷藏室里保存的话，可以放3-5天左右不会变质，但是在这个时间段内要尽快吃完，否则很有可能滋生细菌导致变质腐烂。要是将煮好的毛豆放到冰箱冷冻室的话，那么可以保存1个月左右，但是这个时候无论是口感还是营养成分都会下降严重。
建议煮毛豆最好还是吃多少煮多少，这样口感才是最好的，要是放到冰箱里面保存的话，虽然可以延长存放的时间，但是口感是大大不如新鲜的。
热心网友
时间：2022-03-19 07:44
1、先把新鲜黄豆剥成黄豆粒，随后烧上一锅盐开水，等水开后倒进黄豆焯烫30秒上下，立刻捞起来放进准备好的冷水中，假如冷水的量并不是过多，不可以迅速制冷，能够 持续的鱼缸换水或冲进冷水，让黄豆尽早制冷出来。
2、等黄豆彻底制冷后，捞起来沥净水份，晾晒表层的凉水，装进薄膜袋中，每成袋入充足一餐吃的就可以。随后扎牢封袋，将薄膜袋放进冰箱冷冻室储存，冷藏储存就可以，吃的情况下取下解冻就可以了。
二.黄豆作用
1.减轻疲倦
夏天高温天气，黄豆中含钾丰富多彩，服用后能够 协助减轻因出汗特别多造成的钾外流，减轻由于钾外流造成的身体疲乏。
2.健脾健胃消食
黄豆茯苓功效甘平，含有蛋白、钙、铁、维他命等营养元素，具备健脾除湿、润肺祛毒的功效，特别适合脾胃虚寒的中老年服用。
3.避免 便秘
黄豆中含甲基纤维素丰富多彩，甲基纤维素能推动肠胃蠕动，因此常常有便秘状况的人何不多吃些黄豆预防便秘。
4.改进女性更年期不适感
黄豆中含钙量丰富多彩，且带有少量多功能性成份黄酮类化合物、多糖类化合物，非常是大豆卵磷脂，被称作纯天然雌激素食物，能够 改进妇女更年期不适感，预防骨质疏松。
space
毛豆放冰箱能放多久?
5.改进脂质代谢
黄豆中脂类成分高过一般蔬菜水果，可是其关键以脂肪酸和a亚麻酸等不饱和脂肪主导，能够 改进身体脂质代谢，减少甘油三酯和胆固醇成分。
6.改进智商
黄豆中带有脑部发育必不可少的大豆卵磷脂，能够 协助改进人的大脑记忆能力，提升智商水准。
三.营养成分
黄豆既含有天然植物蛋白，又有十分高的钾、镁元素成分，维生素B族和膳食纤维素非常丰富多彩，另外还带有皂甙、植酸、低聚木糖等健康保健成份。
1、黄豆针对维护心脑血管和控制血压很有益处。除此之外，夏天吃黄豆还能防止由于出汗多和食欲不佳导致营养不良、身体素质消沉、非常容易中暑等状况。
space
毛豆放冰箱能放多久?
2、黄豆中带有脑部发育必不可少的大豆卵磷脂，能够 协助改进人的大脑记忆能力，提升智商水准。
3、黄豆中含甲基纤维素丰富多彩，膳食纤维素成分达到4.0%，比莴笋还高，甲基纤维素能推动肠胃蠕动，因此常常有便秘状况的人何不多吃些黄豆预防便秘。
4、黄豆中含钙量丰富多彩，且带有少量多功能性成份黄酮类化合物、多糖类化合物，非常是大豆卵磷脂，被称作纯天然雌激素食物，能够 改进妇女更年期不适感，预防骨质疏松。
热心网友
时间：2022-03-19 11:48
熟毛豆放冰箱最多24小时，时间长了对身体不好。
热心网友
时间：2022-03-19 16:10
毛豆煮熟后怎么保存
煮好的毛豆
若干
塑料袋
若干
保鲜膜
一捆
方法/步骤分步阅读
1
/4
毛豆煮熟以后要等到它自然冷却，等到毛豆的温度全部降正常室内温度
2
/4
看看要保存多久了，如果1到3天，将毛豆放入盘中保鲜膜包裹，放到冷藏保存，吃的的时候拿出来晾着恢复室温即可；
3
/4
看看要保存多久了，超过3天的情况，需要装入塑料袋中，且要把袋子空气挤出来，然后封口封边，放入冰箱冷冻即可。这个是“冷冻”哦
4
/4
然后小建议，放到冷冻可以按照一次用量进行提前分包操作，这样每次拿出一袋非常方便；
注意事项
冷藏跟冷冻不一样哦，注意区分
热心网友
时间：2022-03-19 20:48
毛豆储存的第1步，就是要将豆粒剥出来，剥毛豆的时候从中间折断，然后把丝拉下来，这样的话毛豆就很好剥了。家里如果是现吃现做的话，毛豆也可以放在案板上，用擀面杖擀一下就可以将豆粒挤出来，但是这个方法也有一个小弊端，就是会将毛豆弄伤，储存后会有一股怪味儿。用手剥的毛豆圆润饱满，没有伤痕。
将所有的毛豆全部剥完，然后用清水冲洗干净，表面有一点豆荚里的筋膜，用手稍稍搓洗一下即可脱落。力气别太大，不要将豆子撵碎。豆子洗净之后控水。
然后起锅烧油，油热后直接倒入洗净的毛豆，不需要放任何的调料，开中火慢慢炒。刚下入锅中的时候，毛豆表面是有点发白的，炒一会后颜色就会变绿，不用将毛豆炒熟，只要炒到它颜色全部变绿之后即可关火，这个时候是有一些豆腥味儿的。
关火之后，将毛豆装到盘子里，将它晾凉。等到毛豆的温度全部降下来之后，我们就可以装袋保存了。按照自己家里一次性可以吃多少的量，装进密封袋中，家里没有密封袋的，也可以用保鲜袋来代替。放进毛豆之后，将袋子里的空气挤出来，然后将封口边封好。剩余毛豆也用同样的方法操作。分装好后，将毛豆放进冰箱的冷冻室就可以了，要吃的时候拿出来稍稍解冻即可烹饪。
用这个方法保存，我们一年四季都可以吃到鲜嫩的毛豆了
热心网友
时间：2022-03-20 01:42
毛豆含优质蛋白质丰富，老少都宜，低热量，能够起到减肥瘦身的实际效果，如果营养不良的话，常常吃毛豆能补充营养成分，那么对于毛豆，毛豆可以在冰箱里放多久？怎么挑选毛豆呢？

一、毛豆可以在冰箱里放多久
毛豆如果放在冰箱里的话大概可以保存一年左右的时间。
二、怎么挑选毛豆
1.观察毛豆的皮肤。新鲜的毛豆有青绿色的皮肤，大的豆荚，每个豆荚都给人以非常坚固的外观。您可以清楚地看到豆子在哪里，如果观察毛豆的皮肤，会发现新鲜毛豆的皮肤上有一层白色的绒毛，这是我们想要的这种毛豆。陈旧的毛豆的皮肤颜色会给人暗淡无光的感觉，一些豆荚会变成*或黑色。甚至皮肤上的绒毛也无光泽，此外，陈腐的毛豆荚很容易裂开，每个人都应该注意。
2.观察毛豆颗粒，新鲜的毛豆形的尖为绿色或绿白色，尖的表面只会覆盖一层半透明的皮，如果用手指捏榨汁，汁液就会流出，不好的毛豆会给人一种黑暗和*的感觉，甚至有些豆子都是黑色的，捏一下手指就不会有汁流出来，此外，还有一种新鲜但不饱满的毛豆，皮肤中的大豆很少，不要购买这样的毛豆，因为毛豆数量不多，因此性价比不高。

3.最后，请注意，市场上的一些毛豆看起来非常绿色，非常新鲜，并且看起来非常干净，这种毛豆已经用水洗过了。如果购买这种毛豆，请务必尽快食用，因为洗涤后的毛豆很难储存，而且皮的颜色会很快变黄变黑。相反，具有绿色皮肤，饱满谷物和清晰可见灰尘的毛豆是我们的首选，这些毛豆在煮熟后味道更好，更易于存放，购买它们也更便宜。

阅读以上说明后，相信每个人都对如何选择毛豆非常了解，最重要的是观察毛豆的皮肤是否绿色，颗粒是否饱满以及毛豆表面是否有蓬松的光泽，如果您对此感到满足的话，则可以选择满意的毛豆，如果可以的话，您也可以捏豆荚的豆荚，看看里面的豆子如何？
