直接喝温水和先喝冷水再喝热水的区别？

发布网友 发布时间：2022-03-06 01:53

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热心网友 时间：2022-03-06 03:23

人体每天都需要大量的水，尤其是夏天到了人体的新陈代谢速率加快，汗液分泌量也增加了，所以更加需要多喝水以保持身体水分充足，那么有人疑惑直接喝温水和先喝冷水再喝热水的区别？直接喝温开水是能够保护我们的食道和胃的，先喝冷水再喝热水非常不利于我们的胃部和食道，如果经常喝过热的水还会导致我们得食道癌等。

人的身体是一个平衡的有机体，受到外界刺激都会做出相应的反映来抵抗刺激带来的不良影响，先喝冷水再喝热水并不等于喝温水，无论是热水还是冷水都会对食道，胃部造成刺激，一冷一热到了我们胃部不但不能够中和成为温水，反而强烈的刺激我们的胃，这会导致我们生病，比如我们的食道癌很多就是因为吃多了过烫的食物，所以说我们喝温开水和先喝冷水再喝热水是有很大区别的，温水不会对我们的食道和胃部造成很大的刺激。

人们认为热水和冷水中和就成为了温水，所以先喝冷水再喝热水，到了胃部就中和成为了温水，这种说法是严重错误的，根本不具有科学知识，冷热水分别到了胃部不但不能中和，还会先对我们的食道造成刺激，然后对我们胃部形成强烈的刺激，这也是一些人吃完冷的再吃热的食物，有可能会造成拉肚子头疼等症状发生的原因。

如果我们长期先喝冷水再喝热水，那么人的身体是有自我调节机制的，对于我们不健康的饮食习惯它会对我们发出警告，比如肚子痛，拉稀等，我们应该引起重视不然会导致身体生出不健康的癌细胞等。所以喝温开水和先喝冷水再喝热水对于我们的身体完全是两个差距，我们不应该这样做。

热心网友 时间：2022-03-06 04:41

因为温水更接近人体的体温，更容易让人体吸收，而且对胃肠也是非常不错的。如果先喝冷水再喝热水，胃肠一冷一热受刺激，这样很容易引发一些肠胃炎或者是不舒服。

热心网友 时间：2022-03-06 06:15

直接喝温水，不会刺激肠胃，对身体有利；先喝冷水再喝热水，容易对肠胃造成刺激，严重的话还会出现腹痛腹泻的现象。

热心网友 时间：2022-03-06 08:07

喝温水比较好，特别是对一些肠胃不好的人冷水比较刺激还是温水好一点，喝温水有利于血液物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。在温水中含氧量最高，对人体最有利。