喝凉水好还是喝热水好?

发布网友 发布时间：2022-03-06 01:54

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热心网友 时间：2022-03-06 03:23

喝温水好！
1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。
2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。
3、温水的营养价值最高。不要小看，水也是有营养的哦。在温水中，含氧量最高，对人体最有利！
但有一点例外，如果有便秘问题的朋友，早上可以喝些冷水，却有利于肠体的收缩。

热心网友 时间：2022-03-06 04:41

温水好。
就算是在冷的天气里，饮用水的温度也最好不要超过50度。过热的水会刺激口腔和消化道黏膜，甚至造成损伤。而且，喝太热的水之后反而容易感到口干。
过冷的水也不好。首先，刺激胃肠，胃肠受冷刺激后容易发生痉挛，引起腹痛；其次，如果在很热的情况下喝凉水，喝起来很畅快，但却让本来应该发出来的汗全都憋回去了，从中医的角度讲，也是对身体很不利的。

热心网友 时间：2022-03-06 06:16

日常生活中是应该多喝温开水的，水温不能太凉也不能太热 多喝一些温开水 不仅能够解渴，还能够增加血的容量 适当的调节机体的免疫功能，提高抵抗力 。如果喜欢喝凉水的话，会对肠胃和胰腺有一点刺激 特别是脾胃虚弱的人，如果喝冷水会刺激肠道，导致胃痛肚子痛 如果喝温水就可以避免到这种刺激 另外 白开水经过煮沸也是起到了一定的消毒和杀菌作用 能够减少一些肠胃的感染机会 多喝一些温开水，有助于排便 避免 大便干结对便秘的患者也有一些缓解的作用 。

热心网友 时间：2022-03-06 08:07

喝热水好，因为热水能帮助消化

热心网友 时间：2022-03-06 10:15

这个嘛。因人而异，
该喝凉水的时候喝凉水好
该喝热水的时候喝热水好

热心网友 时间：2022-03-06 12:40

喝凉开水好因为我父母是这么说的。

热心网友 时间：2022-03-06 15:21

最好是开水拉~~
杀菌了，比较卫生。喝的比较放心

热心网友 时间：2022-03-06 18:19

看过《大长今》吗？
里面说人应该喝凉水还是该喝热水要根据人的不同情况。可是我们很多人都不是大夫，也不知道喝什么会对自己有帮助，所以一般都选择喝热水，怕刺激肠胃。

热心网友 时间：2022-03-06 21:34

水是人体的正常需要,至于是什么好,没有很好的区别,就感冒的时候和热水比较好

热心网友 时间：2022-03-07 01:05

喝冷水好,我在书上看到的,可不记得是什么书了.

热心网友 时间：2022-03-07 04:53

热水好！！

热心网友 时间：2022-03-07 08:58

冷开水.

热心网友 时间：2022-03-07 13:19

凉白开好

热心网友 时间：2022-03-07 17:57

谅白开好 啊
人常喝水对身体有好处 不容易生病

热心网友 时间：2022-03-07 22:52

个人的爱好而定