跳远走步式有什么要领

发布网友 发布时间:2022-03-06 13:48

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-03-06 15:17

要有足够的速度保证,身体柔韧性。平衡性。 当然地技术很重要。 走步式一般是在空中2-4步,技术好的5,6步。角度很重要的。要比挺身式等起跑角度大点。35-40度。
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com