你们有没有不用单杠却可以做引体向上的方法？

发布网友 发布时间：2022-03-06 13:26

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共6个回答

热心网友 时间：2022-03-06 14:56

双层床，稍作调整，就可以做引体向上；

如楼下所说，可以在门框和吊环上做引体向上；

可以买家用的引体向上的器材，在家进行引体向上；

不一一列举。

热心网友 时间：2022-03-06 16:14

倒立用手臂进行“深蹲”……

热心网友 时间：2022-03-06 17:48

吊环

热心网友 时间：2022-03-06 19:40

家里的门框

热心网友 时间：2022-03-06 21:48

门框

热心网友 时间：2022-03-07 00:12

没