发布网友 发布时间:2022-03-06 19:51
共15个回答
热心网友 时间:2022-03-06 21:20
在正式回答您的问题之前先提醒您一下:体育锻炼固然重要,但既然已经出来工作了,还是得注意选择合适的运动以及调整该运动的激烈程度,如果因为体育运动而受伤导致影响工作的,只怕会得不偿失。比如因为打篮球过分激烈而崴到脚了,必然影响到上班的出行、办事的效率、单位对人员临时调配使用等。热心网友 时间:2022-03-06 22:38
个子矮,而且不是太过壮的,建议打控球后卫,多以组织进攻、传球为主。优势:个子矮、重心低,启动快,难以防守,身体接触少,不容易受伤;劣势:防守吃亏,自己进攻,突破后容易被盖帽热心网友 时间:2022-03-07 00:13
打篮球个子矮应该打后卫的位置。
矮个子打篮球的技巧:
1、扎实的基本功。比如熟练掌握运球的技巧,可以左右手单手运球,左右手力量基本平衡,左右手熟练转换,甚至胯下运球,背后运球。特别要求的是,运球时眼睛不能盯住球而要看人,就像电脑键盘盲打一样,不看球照样运球自如。
2、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势,类似于韩国篮球队队打中国队,中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。
3、闪电般的速度,可以撕开对手的防线,打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证,没有体力,不可能打速度,再好的技术也会变形。
热心网友 时间:2022-03-07 02:04
其实基本动作就那些!主要还是勤奋!还有你说你加个队!我觉得大个子队伍比赛没有绝对的作用!靠大个子赢球很累(我就是大个子198cm)!一个队伍的实力还是要看整体。再就是一个好后卫!掌控比赛的才是王者。空位你能进球。能盘活进攻!能组织防守阵型!最大体现教练意图!根据场上变化调动队友!多练基本功。多练习接球定点跳投!多打高水平比赛。多看战术资料。相信什么都没有捷径!都是练出来的!身体是死的,头脑意识是活的!得分不带表什么!掌控比赛才是王道!热心网友 时间:2022-03-07 04:12
打控球后卫,个子矮受不了身体对抗,主要是组织进攻,多传球.个子矮的优势是:因为人矮,所以整个人的重心较低,移动速度较快,不好防守也可以进少量的采取身体对抗;不好的地方就是,如果自己上篮,突破很容易被内线的大个盖帽!希望对你有帮助热心网友 时间:2022-03-07 06:37
后卫:如果擅长突破远投,身体素质不错,可以选择得分后卫;如果视野开阔,战术观念强,控球很捧,传球精准,可以选择组织后卫.并不是说矮个子不能打其他位置,只是我认为这些人更适合在后卫领域大展身手!热心网友 时间:2022-03-07 09:18
个子矮可以试试打后卫啊!!后卫主要是运球,突破,外线投篮比较多,最好先把自己的耐力提上来,否则会感觉很累。我参加市篮球比赛就是打后卫。热心网友 时间:2022-03-07 12:16
打着玩的不用刻意。放开自己。你就是感觉拖累队友,不好意思一起玩吧。热心网友 时间:2022-03-07 15:31
我有一朋友,经常和我们一起打球,160左右。但是他身体素质还可以。。很能跑,但是他基本上都在外面投篮,因为确实进不来啊!一进来,就吃火锅,所以只能在外面投篮,或者组织队友进攻。所以我建议你就打一个辅助吧!!就当是锻炼锻炼吧!后卫不错热心网友 时间:2022-03-07 19:02
个子矮就打后卫吧,多练控球和投篮,真的要多练才有球感和感觉热心网友 时间:2022-03-07 22:50
灵活跑动 给能够中投和单打的人拉开位置热心网友 时间:2022-03-08 02:55
打后卫咯,要不就做纯投手,或者做组织后卫热心网友 时间:2022-03-08 07:16
矮个子要想生存就要比别人快 比别人意识好,投篮准 才能生存。热心网友 时间:2022-03-08 11:54
1、传球热心网友 时间:2022-03-08 16:49
个子小点可以打控球后卫。