丝瓜除了炒着吃,还有哪些简单的做法?

发布网友 发布时间:2022-03-06 19:39

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热心网友 时间:2022-03-06 21:08

引言:丝瓜是一种很常见的蔬菜,而且营养价值丰富,我们平常都喜欢把丝瓜削皮之后炒着吃,但丝瓜除了炒着吃还能够做成很多种其他的美食。丝瓜中含有非常丰富的蛋白质,脂肪,钙,维生素等营养物质跟其他的食材结合起来,更能够增加丝瓜的口感和风味,今天教大家如何用丝瓜制作不同的美食。

一、丝瓜鸡蛋汤

丝瓜可以做成丝瓜鸡蛋汤,需要准备丝瓜,鸡蛋,葱等食材。锅中烧油油热后先下入葱花爆香,然后把切成条状的丝瓜倒进去翻炒,炒到丝瓜变软就加入适量清水,水开了之后把鸡蛋打在碗里搅散,再顺着锅边倒进去,倒入的鸡蛋液迅速用筷子搅拌,然后加入适量的盐生抽和胡椒粉进行调味,这样一道简单的丝瓜鸡蛋汤就做好了。

二、丝瓜豆腐饼

丝瓜豆腐饼也非常受小孩子们的喜欢,需要准备丝瓜,鸡蛋,面粉,豆腐,食用盐等调味料品。先把丝瓜切成细丝状,然后放在一旁备用,豆腐用勺子碾压成泥状,加入一个鸡蛋和适量面粉搅拌均匀,然后再加入切好的丝瓜,继续搅拌,可以加入适量的盐和胡椒粉调味。平底锅中放少量食用油,油热后用勺子舀一勺刚才混合好的面浆均匀铺在平底锅中,用铲子摊平,然后煎到两面金*瓜豆腐饼,就这样制作完成了。

三、丝瓜鸡蛋面

丝瓜还可以跟面条一起制作成美味的丝瓜鸡蛋面,起锅烧油油热后加入鸡蛋液炒散,然后盛出备用,锅中留少量食用油,把切好的丝瓜倒进锅里翻炒丝瓜,炒软后再次把鸡蛋倒进去翻炒,加适量的食用盐调味,然后加入适量清水,水开后加入一把面条大火煮,等面条煮软后,再根据个人口味添加胡椒粉调味,最后撒上一把葱花美味的丝瓜鸡蛋面就和好了。

热心网友 时间:2022-03-06 22:26

丝瓜除了炒着吃,还可以炖汤喝。丝瓜去皮切薄片,锅里放油烧热,放葱姜蒜,放入丝瓜翻炒几下,倒入适量清水放入豆腐跟鸡蛋慢炖五六分钟,加入调料就可以喝了,味道非常鲜美。

热心网友 时间:2022-03-07 00:01

凉拌丝瓜,丝瓜拌木耳,丝瓜炒腐竹,丝瓜汤,丝瓜鸡蛋汤,用丝瓜制作出来,都特别简单。

热心网友 时间:2022-03-07 01:52

可以制作成丝瓜汤,也可以做成凉拌丝瓜,也可以制作成丝瓜炒鸡蛋,也可以做成丝瓜豆腐汤,可以和腐竹一起炒着吃。

热心网友 时间:2022-03-07 04:00

其他的做法有,丝瓜,山药,丝瓜炒虾仁,丝瓜烧香菇,黑木耳炒丝瓜,清炒丝瓜,蒜蓉干贝蒸丝瓜。
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