每天都吃吃银耳莲子红枣汤对女性到底有那些好处,会不...

发布网友 发布时间:2022-03-17 05:29

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热心网友 时间:2022-03-17 06:58

病情分析:银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣性温、味甘,其维生素含量为水果之冠。有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。意见建议:银耳莲子红枣粥,有较强的滋补健身功能,是传统的润肤养颜佳品。食补好于药补。
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