自己怎样测视力

发布网友 发布时间：2022-03-17 21:43

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热心网友 时间：2022-03-17 23:13

首先，确保一个良好的测试环境。1.光线适宜，不要过亮，也不要昏暗。亮度使自己感觉舒服就差不多了。2.确保眼睛处于放松的状态，测试之前可以看一会绿色的植被。3.心情愉快。不要在心情不好或者有情绪等时候测试，测试过程中也不要给测试对象施加压力，会影响测试结果。4.感冒的时候不测试视力，感冒、发烧或服药期间，视力也可能下降。
其次，测试的注意事项。1.确定测试表是几米的测试表，确定好之后将表上1.0那行与测试对象眼睛位于同一高度。2.遮挡一只眼睛（一般先测右眼），从表上最大的一行开始逐行往下测，直至测试对象看不清为止。3.记录。如果测试对象仅能辨认表上最大的“0.1”行E字缺口方向，就记录视力为“0.1”；如果能辨认“0.2”行E字缺口方向，则记录为“0.2”；如此类推。4.如果5米距离连最大的0.1都看不到，则往前走一米测试，记录为：视力=0.1×X／5（X为测试距离）。举例；如4米处能辨别出0.1的开口方向，则记录“0.08”（0.1乘以4／5），以此类推。

热心网友 时间：2022-03-18 00:47

买一张视力表，挂在墙上，在5米远的地方，双眼平行对好5,0的那一排直线看过去，如果看得见5,0以上，视力就是正常的，低于5,0，那视力就有问题。

热心网友 时间：2022-03-18 02:39

用法是单眼遮盖，从下往上注视单个的视标，几乎全部能读对的一行即为现在视力。医师建议：正常人的眼睛视力在1.0以上，通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力，所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角，即最小可分视力、或1.0视角视力，能代表被检者最佳视觉功能。预防措施：多休息，加强营养，注意用眼卫生，定期体检。

热心网友 时间：2022-03-18 04:47

手机打开微信app，进行搜索查找栏中输入“查视力”，点击搜一搜

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可以看一个“查视力”的小程序，点击进入这个微信小程序

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点击“视力检测”，就可以进行视力测试了，这里要注意手机与眼睛的距离保持40cm的距离，不断的判别E的开口方向

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在一个度数等级标准中，如果出现了五次的错误，就会退出测试，给当判断结果了，本人实测，还是比较准确的

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除了视力检测，还可以进行色盲测试，与普通体检的一样，识别出色彩块中的图案

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近视多数都伴有散光，这里同样有一个散光测试，按要求进行回答就行，就不一一细说了

热心网友 时间：2022-03-18 07:11

最简单的就是自己在家里张贴一张视力表，标准的距离是五米 ，可以从上到下看，也可以从下到上看，能看到的最小的就表示视力是多少。
或者可以去眼镜店，现在的眼镜店基本都是免费验光的。
当然最准确的，肯定是去医院精准验光了。
现在近视的人很多，特别是近视的孩子也越来越多，定期的检查视力是很有必要的，另外就是要养成良好的用眼习惯，并且配合口服乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。自己孩子之前吃过，还是很不错的。