发布网友 发布时间:2022-02-25 08:09
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热心网友 时间:2022-02-25 09:55
红烧茄子色制作步骤是什么
少油版红烧茄子
食材
茄子 2个
生抽 1勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
糖 1勺
淀粉 1勺
盐 适量
醋 适量
蒜 4瓣
方法/步骤
茄子洗净切成小块,放入干净的盆中,放一小勺盐,腌制10分钟左右。
调制料汁。生抽1勺,老抽1/3勺,耗油1勺,糖2勺,盐少许,醋少许(提味),鸡精少许,淀粉1小勺,清水少许,搅拌均匀。
用手挤干茄子的水分,这样茄子可以少吸油。
热锅放油,油不用放很多,就一般炒菜的量就行,(这是少油版😛)爆香葱姜蒜,(可以加点花椒,味道更好,今天忘放了)倒入茄子翻炒,看茄子有点软塌的样子就可以倒入我们刚刚调好的料汁。
翻炒,料汁微干,放入蒜末。
翻炒均匀出锅。
总结:
1.茄子洗净切成小块,放入干净的盆中,放一小勺盐,腌制10分钟左右。
2.调制料汁。生抽1勺,老抽1/3勺,耗油1勺,糖2勺,盐少许,醋少许(提味),鸡精少许,淀粉1小勺,清水少许,搅拌均匀。
3.用手挤干茄子的水分,这样茄子可以少吸油。
4.热锅放油,油不用放很多,就一般炒菜的量就行,(这是少油版😛)爆香葱姜蒜,(可以加点花椒,味道更好,今天忘放了)倒入茄子翻炒,看茄子有点软塌的样子就可以倒入我们刚刚调好的料汁。
5.翻炒,料汁微干,放入蒜末。
6.翻炒均匀出锅。
注意事项
加一点醋可以提味