跳减肥操出了好多汗,怎么就不掉秤呢?

发布网友 发布时间：2022-04-21 00:11

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共5个回答

热心网友 时间：2023-07-08 12:48

出汗多并不等于就减少脂肪了，出汗是为了排出身体因运动产生的热量。也不要靠减少身体水分来降低重量，那都是假的。

热心网友 时间：2023-07-08 12:48

没关系，这个要慢慢来，久了就会有效果

热心网友 时间：2023-07-08 12:49

贵在坚持

热心网友 时间：2023-07-08 12:49

暴汗减肥操《插兜舞》简单32步 每天跳三遍 轻松甩掉脂肪赘肉

热心网友 时间：2023-07-08 12:50

减肥是综合