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发布时间：2022-04-21 00:17
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热心网友
时间：2022-07-06 05:18
莲藕不能与6种食物一起吃
猪肝：莲藕含有纤维素，其中含的纤维素中的醛糖酸，会与猪肝中的铁，锌等元素相结合，进而降低猪肝的营养价值。
白萝卜：两种食物生食寒性较大。
人参：两种食物的药性相反，不能一起吃。
大豆：大豆与莲藕一起吃，会降低大豆的营养价值。
莴苣：莲藕与莴苣一起吃，两者搭配烹食会造成多类营养元素被破坏，降低原有的营养。
菊花：一起吃易致腹泻。