茄子打卤怎么做
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发布时间:2022-04-20 23:17
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热心网友
时间:2023-10-03 09:37
茄子卤的做法如下:第1步、茄子削皮洗净。
第2步、把茄子切成小丁。
第3步、蒜切末。
第4步、放入蒜末煸香。
第5步、猪肉剁碎,放入猪肉末炒至变色。
第6步、放入茄子丁翻炒半分钟。
第7步、放入一勺酱油。
第8步、放入一勺蚝油翻炒均匀。
第9步、放入一勺生抽翻炒均匀。
第10步、放入一碗水煮开。
第11步、煮茄子的时候调好淀粉水。
第12步、煮至汤汁变少,茄子熟透,沿锅边淋入淀粉水。
第13步、放盐拌匀即可。
热心网友
时间:2023-10-03 09:37
北方人喜欢吃打卤面,就是把面和菜分开做,然后再将这两者融合在一起,就如同南方人的菜和饭。卤子选用的食材通常都是比较普通的,这就大大的体现出了我们中国人民的智慧,我们通常都可以将这些简单的食物转化一道道美食,就像茄子卤子。接下来,我们就详细的介绍一下这款卤子需要怎样的制作出来。
材料:去皮五花肉茄子西红柿绿尖椒大蒜
调料
1.腌肉:生抽料酒
2.卤:甜面酱蚝油生抽(一点点)糖香油盐(适量)
茄子肉丁卤做法
1.五花肉洗净擦干切成丁;
2.用生抽和料酒拌匀腌一会儿;
茄子肉丁卤
3.4.尖椒、西红柿和茄子都洗净切成丁,蒜切末;
5.锅入油,热后倒入五花肉丁,中小火翻炒,炒至肥肉部分的油浸出,肉微微发焦;
6.倒入蒜末和茄子丁,中大火翻炒;。
7.茄子丁略微变软的时候倒入西红柿丁,翻炒几下。沿着锅边淋入适量清水;
8.调入甜面酱、蚝油和少许生抽,翻炒均匀;
9.倒入尖椒丁翻炒;
茄子肉丁卤
10.最后调入少许白糖、香油和适量盐,炒匀即可。
茄子肉丁卤
1.五花肉要先炒至肉的颜色微焦,这时肥肉部分的油已浸出,味道才香;
2.因为是卤,所以有些汤汁才好吃,所以炒的过程中要调入适量水;
3.茄子丁炒之前再切,这样就不用担心氧化变黑而用水浸泡了;
4.调料中有甜面酱、蚝油和生抽,盐要酌量加入。但因为是用来拌面,所以味道比普通的炒菜要咸一些。
这个卤咸香中带着一点点酸甜,香而不腻!
茄子营养成分
茄子,又名落苏。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素P、维生素E,并含生物碱等营养成分。茄子在蔬菜中营养素含量中等茄子食疗药效茄子中富含的维生素E既可抗衰老,又可提高毛细血管抵抗力,防止出血;
在上述的制作过程中,我们详细的了解了这道菜的具体做法,同时也知道这道菜对于人体有怎样的养生功效。同时,这道菜的主料和配料之间的搭配也是有一定的科学道理,遵循健康饮食的原则,既获得美食,又得到了好的健康。
热心网友
时间:2023-10-03 09:38
主料 1人份
面条(生)350克
辅料
西红柿2个、茄子(紫皮,长)1根
调料
姜3片、蒜4瓣、八角2个、酱油适量、花椒适量、白糖适量、香油适量、小葱少许、淀粉适量、色拉油适量
第一道工序:蒸酱油
原料:酱油、香叶、八角、花椒
茄子西红柿卤面步骤1
茄子西红柿卤面的做法大全
碗里放入小半碗左右的酱油(老抽)
把番茄放在开水里浸泡5分钟左右
热锅后加入橄榄油(适当多加点,因为茄子比较吸油),加入葱姜煸炒
步骤2
茄子西红柿卤面的家常做法
放入八角,花椒和香叶
把茄子去皮后切成方丁
把刚才蒸酱油的香料取出后放入锅中煸炒一下后放入茄丁煸炒
步骤3
茄子西红柿卤面的简单做法
茄子西红柿卤面怎么吃
水开后放入蒸锅改中火蒸20分钟
第二倒工序:处理食材
原料:茄子、番茄
西红柿去皮后也切成丁
第三道工序:烹饪食材做面码
原料:番茄丁茄丁
调料:生姜、大蒜、酱油、八角香叶、花椒、白糖、香油、葱、生粉、食用油
把蒸好的酱油放入一部分煸炒给茄子上色后全部倒入
步骤4
茄子西红柿卤面怎么做
加入番茄翻炒后放半勺白糖开始加盖小火煮10分钟
步骤5
茄子西红柿卤面怎么炒
10分钟后加入剩余的番茄丁,煮开后用水淀粉(生粉)兑水勾芡
步骤6
茄子西红柿卤面怎么煮
最后再加入葱花或者香菜,淋上香油就可以浇在煮好的面条上了