冬天身上皮肤干 发痒怎么办 有什么好的办法

发布网友 发布时间：2022-04-20 23:56

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热心网友 时间：2022-06-23 12:52

一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。 

二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开。

热心网友 时间：2022-06-23 14:10

每到秋冬季，天气干燥，很多人就发生皮肤瘙痒。皮肤瘙痒症主要表现为皮肤干燥、脱屑、皮肤变薄，身上有抓痕甚至血痂，好发于四肢伸侧和躯干两侧。中医认为在秋冬季节，燥邪当令，燥则肌肤失养，生风发痒。中医典籍称之为“痒风”或“血风疮”。同时在冬季，气温低不易出汗，使皮肤比较干燥，也会瘙痒。如果处理不当，搔抓易出现皮炎，甚至演变为湿疹，症状加重，易形成恶性循环。治疗秋冬皮肤瘙痒症有四大原则：1.治疗发生瘙痒的基础病变——皮肤干燥症；2.对症处理——止痒；3.避免与去除造成皮肤干燥症的原因；4.治疗继发的湿疹和皮炎。
治疗皮肤干燥症较有效的药物是尿素软膏，或白凡士林外用。尿素是天然的保湿药物，用尿素软膏抹在皮肤表面，有很好的角质保湿性能。可使皮肤润滑，外用尿素软膏最好的时机是洗浴之后，当皮肤潮湿时使用效果最好。
洗澡最好使用润肤的沐浴露，水温不宜过高，时间不宜超过15分钟。每次冲凉后使用一些润肤油，防止皮肤水分丢失。衣服要穿天然织物，贴身内衣最好穿纯棉的，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏。
对症治疗主要是止痒。内服药物可选择抗组织胺类药物等，如钙剂、维生素C、维生素A、复合维生素B等。外用的止痒药皮质类固醇激素软膏或霜剂（如2%樟脑霜、2%石炭酸软膏）等。
没有发病的时候，为营养均衡，不需要忌口。发病的时候，就应戒酒，避免吃刺激性大的食物，如辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉也应尽量少吃，因为温燥的食物容易上火，加重瘙痒的症状。

皮肤乾涩及冬季皮肤痒】

1.将皮肤浸入温水中
2.润滑皮肤，以避免皮肤的水分蒸散掉
3.趁皮肤表面有水份时擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂质香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用湿气机
8.降低体温
9.减少洗澡的次数
10.切勿搓澡
11.穿纯棉内衣裤

热心网友 时间：2022-06-23 17:36

有可能是皮肤干燥和静电引起的，可以多喝水多吃新鲜蔬果，抹润肤霜，穿棉质衣物，勤晒衣物被褥；
严重的话去看看医生比较好--

热心网友 时间：2022-06-23 19:44

饮食要多样化，营养要均衡，可以吃些新鲜的蔬菜和水果类，蛋类，豆制品，动物的肝脏，多喝水，避免辛辣刺激食物。

热心网友 时间：2022-06-23 22:08

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