请问70岁的老人刚动完手术，应该吃什么补身体?

发布网友 发布时间：2022-04-20 19:23

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热心网友 时间：2023-06-24 12:27

刚做完手术的患者，尤其老年患者，特别不建议大补。手术后多半卧床休息，这是胃肠蠕动较缓慢，特别老年人吸收功能又差，过度的进补，老人家不能吸收不说，反而有可能适得其反。意见建议：术后就是建议正常的饮食，从流质稀饭开始，逐渐过度到普通的饮食，平时注意多吃水果和蔬菜，不要过于油腻。

老年人平日宜常吃营养丰富，容易消化的食品，如黄豆制品中豆浆、豆腐、豆衣、豆腐脑等，以及鸡蛋、牛奶、胡萝卜、番茄、蘑菇、蜂蜜等保健食品。

（1）表现为阴虚体质的老人，可选用小米、小麦、甲鱼、鸭肉、兔肉、莲子、百合、木耳、瓜类等食品。

（2）表现为阳虚的体质可选用狗肉、雀肉、鹿肉、糯米、韭菜等温热性食品；表现为气虚体质的可选用鸡肉、鸡蛋、香菇、蘑菇、胡萝卜、大枣等益气之品。

（3）表现为血虚体质的可选用肉皮、瘦猪肉、动物血、黄鳝、海鲜、荔枝、桂圆、小红枣等养血之物。

（4）表现为燥热型体质的老年人，宜常服西瓜、冬瓜、黄瓜、荸荠、绿豆汁、甘蔗汁、鲜桔汁、酸梅汁等清凉甘淡之物；热甚伤津宜选用生梨、蜂蜜、嫩藕、百合、银耳等生津之物。

扩展资料

老年人日常膳食中要注意粗粮、细粮搭配，多吃蔬菜瓜果，适量补给鱼、蛋、禽、肉、乳就能维持机体所需的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、糖类等各种营养要素，饮食是五味气血生化之源。《内经》素问中写道“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味和而服之，以补益精气”，是非常正确的。

老年人如果想针对性的选择一些食补方法，首先就必须了解常用食物的性味和特点。例如大米、苡仁米、绿豆、赤小豆、其性偏凉；小米、牛肉、羊肉、黄鳝其性偏温；羊肝、鸡肝有养血明目作用；鸟鸡、鸽肉、麻雀有滋补肝肾的作用；瓜果梨桃有除烦止渴功效；海鲜、海产类则富含各种矿物质和微量元素，紫菜、海带还有软坚散结的功效。

参考资料来源：

百度百科-补品

人民网-高龄老人骨折手术不再是禁区 骨折后吃什么好得快

热心网友 时间：2023-06-24 12:28

可以喝红参姜糖，里面含有红参浸膏，对恢复元气有很好的作用，还可以改善微循环。

热心网友 时间：2023-06-24 12:28

刚做完手术的患者，尤其老年患者，特别不建议大补。手术后多半卧床休息，这是胃肠蠕动较缓慢，特别老年人吸收功能又差，过度的进补，老人家不能吸收不说，反而有可能适得其反。
意见建议：术后就是建议正常的饮食，从流质稀饭开始，逐渐过度到普通的饮食，平时注意多吃水果和蔬菜，不要过于油腻。