乌鱼汤怎么做。

发布网友 发布时间:2022-04-20 19:54

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热心网友 时间:2022-06-08 20:52

三鲜乌鱼汤的做法:
1. 将鸡肉、火腿、冬笋改片;
2. 鸡片用盐、干豆粉和匀待用;
3. 将乌鱼去鳞,破腹,去内脏,去鳃,洗净改成条;
4. 用干豆粉薄薄扑一层,炸一下即可;
5. 鲜汤烧沸,下鸡肉、火腿、冬笋、乌鱼,熟后加入盐、味精、胡椒粉、料酒即可。

三鲜乌鱼汤的制作要诀:
1. 煮乌鱼时,不能久煮;
2. 并应先扑一层薄薄的干豆粉,下油锅炸一下;
3. 杀乌鱼时,注意不要把苦胆弄破;
4. 本品有油炸过程,备植物油约500克

热心网友 时间:2022-06-08 20:53

乌豆煲鲫鱼汤

材料:鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片

鲫鱼-和胃补虚,除湿利水。
乌豆-含蛋白质、脂肪、醣、维他命B1、菸酸等,能养血补虚,滋养调
眉豆-含蛋白质,能滋养解热,利水消肿。

花生-含丰富蛋白质、脂肪、醣、及维他命A、B、E、K,和卵磷脂、胆碱及钙、磷、铁等,能治营养不良,脾虚胃弱,养颜润肤。
果皮-可调和药性,通气健胃,化痰理气,止咳,还可以驱寒消滞。

做法:
1、乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。
2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤,备用。
3、锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。
贴士:若可以最好不加盐,因盐份会让水份聚积

热心网友 时间:2022-06-08 20:53

1 把鱼清理干净。分成鱼头。鱼尾。鱼排。身上的鱼肉切成鱼片,用薄水淀粉码好
2 放少许油在锅里。下姜片 然后将鱼头煎一下。然后加入水。水要一次加够。中途不能补加。然后放放鱼排。鱼尾。一起熬汤。先大火开了转小火。等到汤色浓白的时候下鱼片,略烫熟就可以了。下少许葱,盐。味精。就好了 哈哈。这是比较川式的做法。希望你快点好起来!
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