我是14岁女生我还能长高吗？

发布网友 发布时间：2022-04-20 19:45

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热心网友 时间：2023-10-15 08:30

女生14岁，身高一米五八的话，长高是还是有很大可能性的，因为现在你这个身高的话，并不是特别定型，一般能够长到16岁左右，所以说如果是要长高的话，其实还是比较简单的，只要打到你这边你好关于你这个问题，
1、不管你面对的工作怎样艰巨，你都保持心平气和，集中精力，把自己需要完成的事情都记录下来。
　　
　　2、把整件工作划分为几个独立完成的部分，每个部分又分成多个容易解决的步骤，使工作变得有条理，方便自己着手进行。
　　
　　3、每天为自己制定出先完成的工作目标，并且分先后次序，一切按照计划进行。
　　
　　4、把较为复杂又艰巨的工作，放在最先完成，这样可以帮助你减轻工作的压力，发挥你的潜能。
　　
　　5、把你已经完成的步骤写下来，再看看你还有什么需要改进的地方。
　　
　　6、为每一个独立步骤定下最后完成的期限，不论在什么情况下，都不要让自己拖慢工作的进度。
　　
　　7、不要只顾工作，忘了经常反省一下，要知道如果只是自己一味埋头苦干，就很可能连走失了方向都不知道。
　　
　　8、很多时候，我们的时间都被自己的“优柔寡断”给浪费掉了，你得想办法克服这个毛病。
　　
　　比如说你在考虑一项计划是否值得投资的时候，就可以从两个方面来考虑。一是写下所有好的和坏的可能性。可以加点想象力、逻辑学，甚至不合逻辑的，以防挂一漏万。将每个可能性进行详细地分析，要是想来想去它只有一个好处，那它就不值得你再伤脑筋了。二是要计算每一个可能性。翻看一下过去类似的经验，你有什么新看法或新念头？写下你到底希望借此计划得到什么好处，再研究一下每个计划能够达到你需要的何种程度？经过以上的区别，就能选出最优价值的可能性了。这时候就可以让选择变成决定，将其他可能性忘掉，从而将你的精力和时间放到这个决定上。
　　

热心网友 时间：2023-10-15 08:30

女生的身体发育比男生要早2到3年。 所以女生的成熟也要相应的早。 理论上，到23周岁，身体骨骼开始愈合，不在生长。但是，实际上我们中国的亲少年特别是女生到19岁左右就已经身高定型了，接着就是第二特征的发展，比如臀部，乳房等等的丰满期。。。 你现在才14岁，还可以长高的。至于还能长高多少，就是收遗传因素和后天的锻炼情况影响了。接下来，你保持愉快的心情，充足的睡眠，注意饮食营养，长到165cm问题不大的。我以前的体育老师说，做单双杠对身体骨骼的延展性更好，利于长高。还可以 玩轻松的体育锻炼比如 打羽毛球、踢毽子、跳绳。 要注意的是，不要经常去跑长跑！跑长跑会让腿部的骨骼钙化，停止生长，还会导致小腿粗壮。 就这些了。希望你能心情愉快，充满自信。这个心理暗示也非常重要。

热心网友 时间：2023-10-15 08:30

这个你才14岁还是可以长高的，早睡早起，充足的睡眠，一日三餐营养均衡，注意补充钙质维生素D，适当的运动。

热心网友 时间：2023-10-15 08:31

根据发育规律来看，应该还能长高，但是过了生长高峰期，注意睡眠、营养和锻炼

热心网友 时间：2023-10-15 08:32

可以长高的，很有潜力，记得补充饮食