苹果是什么属性的食物

发布网友 发布时间:2022-04-20 14:54

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热心网友 时间:2023-10-07 06:10

苹果为平性食物,比较温和,介于寒凉和温热性质食物之间,适合于一般体质,寒凉、热性病症的人都可选用。平性食物多为一般营养保健之品,其他平性食物还有米、面、黄豆、山芋、萝卜、牛奶等。

苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类 、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素。有生津止渴、清热除烦、健胃消食的功效。


扩展资料:

凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。

温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜;适用于腹痛、呕吐、喜热饮等症象的干姜、红茶;适用于肢冷、畏寒、风湿性关节痛等症象的辣椒、酒等,都是属于温热性质的食物。

参考资料来源:百度百科--苹果

参考资料来源:百度百科--寒性食物

热心网友 时间:2023-10-07 06:10

苹果为凉性,寒性食物,特别是胃寒的人应该尽量少吃
而且吃苹果的最好时间应该是下午,这样不易伤胃

热心网友 时间:2023-10-07 06:11

可以的,因为水果等多含有纤维素,促进肠道运动,而且还有吸收毒素的作用,如果可以,早上多喝开水更加好了

热心网友 时间:2023-10-07 06:11

苹果没属性.

热心网友 时间:2023-10-07 06:12

酸性的
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