手机减肥app哪个好

发布网友 发布时间：2022-04-20 12:02

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共16个回答

好二三四 时间：2022-10-09 06:17

keep，这款软件致力于为用户提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。轻巧、傻瓜化、随时随地是keep的特点，不同层次、不同需求的用户都能找到符合自己需求的视频课程，得到相关的系统性指导，对入门者来说可以避免走很多弯路，科学且人性化的训练机制则可以帮助用户更好地坚持下去;FitTime，FitTime睿健时代是一家希望借助互联网以及先进的健身理念而改变中国健身格局的互联网公司。我们拥有中国最大，用户粘性最高，内容最优质的健身自媒体平台。组建了专业的IT技术团队，自主研发了专为国人打造的移动端健身产品；爱瘦，这是款极具人气的女性健康瘦身减肥社区，打造女神身材必备软件。量身定制的减肥方案，权威减肥专家在线指导，让你走出减肥误区，从饮食、不良生活习惯入手，助健康减肥。更有减肥达人成功的经验分享以及给力的减肥激励机制，帮大家将减肥进行到底。

懂视网 时间：2023-01-23 18:56

没有软件可以瘦身，只有辅助瘦身APP。

　　软件（software）是一系列按照特定顺序组织的电脑数据和指令，是电脑中的非有形部分。软件一般被划分为系统软件、应用软件和介于这两者之间的中间件。软件包括所有在电脑运行的程序，其不分架构，有共通的特性，在运行后可以让硬件运行依设计时要求的机能。简单地说，软件就是程序加文档的集合体。软件被应用于世界的各个领域，对人们的生活和工作都产生了深远的影响。软件，拼音为Ruǎnjiàn，国标中对软件的定义为：与计算机系统操作有关的计算机程序、规程、规则，以及可能有的文件、文档及数据。

热心网友 时间：2023-01-23 16:04

手机减肥app有：Keep、小睡眠、薄荷健康、心潮、Nike Training Club。

1、Keep

Keep— 你的自由运动场，打开 App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。 只需 Keep 一个平台即可全面了解你的运动数据哦。

2、小睡眠

想要拥有健康，就要有一个好睡眠，好睡眠就用小睡眠。这是一款有数百种助眠音频，超多明星闹铃，并能记录睡眠状态的APP哦。小睡眠APP，你值得拥有！

3、薄荷健康

薄荷健康App, 减肥健身人手。薄荷有专业的健身团队，持续更新国际先进的运动方法，更自主研发符合国人体质的减肥训练，让你拥有完美身材。

4、心潮

这是一款让你放松、减压，提高效率的APP，里面的疗愈音乐、冥想课程、呼吸引导，以及提高效率的番茄钟，都可以让你拥有健康的体魄，是一款非常人性化的APP。

5、Nike Training Club

欢迎访问 Nike Training Club，里面的 185 多项自由训练，所有训练均由我们的世界级 Nike 精英教练为你示范，助你打造迷人体态。

热心网友 时间：2023-01-23 17:22

底下有人说减肥不是靠手机就能行的 我很同意 可以用手机看方法和记录体重变化和打卡 不要以为看看手机里怎么做的你就能瘦了 我推荐你“真我”吧 这个有食谱有打卡有体重记录 我相信对你会有很大帮助 还额外赠送你化妆品那方面的功能

热心网友 时间：2023-01-23 18:56

减肥的话，还是不能靠节食的，所以我觉得比较科学的减肥APP就是真我了，它可以帮你了解食物热量情况，计算食物卡路里，计算每天的消耗，慢慢养成拒绝高热量的习惯

热心网友 时间：2023-01-23 20:48

一日三餐打卡记录，录入身高、体重、性别、年龄，自动计算卡路里预算，还有饮食菜谱。总体非常不错的APP，叫真我，应用商店可以下载

热心网友 时间：2023-01-23 22:56

我觉得是真我吧，知名度蛮高的，有食谱有打卡体重记录，最重要的是可以记录你的卡路里摄入情况，了解自己吃了多少，还需消耗的热量

热心网友 时间：2023-01-24 01:20

减肥是女生一生的大敌，自己基本上近一年都是使用的真我减肥APP。个人认为是超级可爱又实用的应用程序

热心网友 时间：2023-01-24 04:02

我和身边的小伙伴都是用这个的

叫变啦，你可以下一个看看

热心网友 时间：2023-01-24 07:00

减肥是自己完成的不是看手机完成的努力就会有结果！

热心网友 时间：2023-01-24 10:14

真我/fitting都不错，个人喜欢真我app

热心网友 时间：2023-01-24 13:46

有的，真我，这个减肥软件可以帮你控制饮食，记录你当天的饮食和运动情况，每天吃饭前查查热量是多少才放心

热心网友 时间：2023-01-24 17:34

减肥这种事要有决心和勇气，还得有科学规律的运动方式，，我用的真我APP，就变瘦了，因为可以每天记录自己的饮食，每天心里吃多吃少会有点数，就像记账的效果一样，数据是否存在偏差反而没那么重要

热心网友 时间：2023-01-24 21:38

真我APP，我个人觉得比薄荷还有keep好，有这两个的优点，差不多算这两个APP结合在一起吧

热心网友 时间：2023-01-25 02:00

手机减肥APP比较好的，应该是真我了，现在女孩子都喜欢节食减肥，这样是不好的，它里面就可以通过记录三餐卡路里，记录你吃了多少热量和还需消耗的热量，更加科学健康的减肥瘦身

热心网友 时间：2023-01-25 06:38

最近新发现的真我还不错，它是一款可以帮你分析肥胖原因，在根据原因制定方案的APP。从源头解决问题

热心网友 时间：2023-01-25 11:32

我觉得是真我吧，口碑蛮不错的，现在女孩子都喜欢节食减肥，这样是不好的，它里面就可以通过记录三餐卡路里，记录你吃了多少热量和还需消耗的热量，更加健康科学的减肥瘦身