梨子和鸡蛋能一起吃吗
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发布时间：2022-04-20 12:01
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热心网友
时间：2023-06-24 15:47
鸡蛋的营养十分丰富，富含胆固醇，鸡蛋中的蛋白质容易被人体吸收，还能提供人体每天所必需的氨基酸，但是鸡蛋和很多东西是相克的，所以吃了鸡蛋最好过一段时间在吃其他东西，那么记得和梨可以同食吗？同食会不会拉肚子？
1、鸡蛋和梨可以同食
鸡蛋和梨同食并五伤害，它们不属于相克的食物，鸡蛋中含有大量蛋白质，而梨中含有大量维生素，蛋白质和梨并不冲突，但要注意鸡蛋不能和糖精同食。
2、不会影响营养吸收
鸡蛋和梨同食并不会破坏彼此的营养，梨能清火润燥、滋阴养颜、止咳化痰；鸡蛋也能滋阴润燥，还能起到安神养心和补血的效果。
3、如果感冒不要同食
感冒的话吃梨可以缓解感冒的症状，还能止咳润肺，但是感冒是不能吃鸡蛋的，所以如果感冒了就不要搭配着吃。
