感冒了，怎么才能好得快些啊？

发布网友 发布时间：2022-04-20 12:02

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热心网友 时间：2022-07-10 08:21

感冒的时候可以通过以下方法让感冒尽快好起来：第一、一定要注意休息，放下手头所有令人烦恼的工作，补充睡眠，尽量在晚上10点半之前就入睡，保证深睡眠，尽量恢复抵抗力，这样感冒会尽快好起来。第二、一定要注意适当多饮水，增加血液循环，促进体内毒素的排出。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，尤其是维生素C、维生素B族，可以改善人体代谢，让感冒尽快好起来。第三、可以寻求中医中药的帮助，在感冒早期如果是风寒感冒，可以服用麻黄汤或者桂枝汤，通过发汗解表让感冒症状减轻。如果是后期风热感冒或者郁而化热的情况，比如鼻涕已经变成黄鼻涕，可以服用辛凉解表的药物，比如金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉减轻症状。

热心网友 时间：2022-07-10 08:21

如果是感冒初期的时候，这个时候应该多喝水，并且应该多喝一些热粥，还应该适当的发汗，或者是多睡觉，如果是感冒的症状比较轻的话，其实不用感冒，药物自己就会好的，并且在感冒期间的时候，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝白开水，或者是喝一些生姜红糖水治疗一下。

热心网友 时间：2022-07-10 08:22

根据身体出现感冒的病变表现情况，此病主要是由于身体受寒受凉感染有关人体的综合性表现，可以考虑通过抗感冒抗感染，增强身体免疫力的方法，进行规范性调理和治疗，促进身体的健康状态。