发布网友 发布时间:2022-04-20 11:36
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热心网友 时间:2023-10-03 16:32
可以。白酒和纯牛奶是可以一起喝的,特别是喝酒前喝一杯牛奶,最好是喝纯奶或者含糖的,不仅可预防酒醉性胃炎和脱水症,还可促进乙醇分解,保护胃黏膜。
或者吃高蛋白、高脂肪食物再喝酒,因为脂肪不易消化,可以保护胃部,防止酒精渗透,还可以使乙醇在体内吸收时间延长。
酒后的禁忌
不要立刻洗澡。有的人喜欢喝酒后洗个痛快澡,但洗澡会导致血液内血糖升高,让人产生乏力、晕上加晕的感觉。
不要立刻睡觉。酒前英雄威武,酒后倒头酣睡,其实这会使人体的新陈代谢变慢,对肝不利,容易得“酒精肝”。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会儿。
不要剧烈运动。酒后游泳、健身是有风险的,运动会使身体散热突然加快,可能会引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。
参考资料来源:人民网-春节喝酒推不掉?专家教你必备技巧
参考资料来源:人民网-喝酒宝典 收藏必备