肠胃不好可以喝茶叶吗

发布网友 发布时间：2022-04-20 11:49

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热心网友 时间：2023-07-15 06:24

肠胃不好的人还是不要喝茶了，夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身，中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

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扩展资料：

有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。

不过要特别注意的是，苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

参考资料：/ke.baidu.com/item/%E5%96%9D%E8%8C%B6/32227"target="_blank"title="喝茶_百度百科">喝茶_百度百科

热心网友 时间：2023-07-15 06:24

胃不好是可以喝茶的，但是首先要喝对茶。茶可以分为很多种，比如红茶，绿茶，青茶等。各种茶叶中发酵茶是温性茶，胃不好的人可以适当饮用，比如红茶，普洱茶。此外发酵茶经过发酵烘制而成，茶多酚含量减少，对胃部的刺激减少，还能促进消化，减轻胃部负担。而绿茶，铁观音属于不发酵茶，性偏凉，胃寒的人不宜饮用，否则会引起胃部不适。
红茶比较适合冬天饮用。饮用的时候加入适量的红枣，桂圆或者牛奶，养胃的效果会更好。适当的饮用普洱熟茶会对胃产生一定的保护作用，此外普洱茶还有促进肠道蠕动，清肠刮油的作用。长期饮用有助于通便预防便秘，尤其适合肥胖人群。需要注意的是，茶首先不要空腹饮用，以免引起肠胃不适，其次不要饮用过浓的茶，因为浓茶含有大量的茶碱，长期饮用可会引起消化不良。

热心网友 时间：2023-07-15 06:25

肠胃不好的人可以喝茶，但建议喝茶性温和的茶叶，如红茶，黑茶，普洱熟茶这类发酵茶，茶性温和，对肠胃的刺激性较小，
还需要科学饮茶，空腹不喝茶，饭后一小时后再喝，少喝浓茶，喝茶还是没有问题的。

热心网友 时间：2023-07-15 06:25

现在的人都非常喜欢的喝茶，因为喝茶有很多的效果，茶可以帮助大家促进肠胃消化，并且茶中具有叶绿素，可以帮助一些女性美容养颜。经常喝茶的人，身上会带着一股若隐若现的茶味，让人觉得这个人非常有涵养，是一个有雅兴的人。

有的人肠胃不好，其实并不得适合喝茶。虽然说喝茶有利于促进大家肠胃消化，但是红茶不适合肠胃不好的人进行饮用。有的人会想，肠胃不好的人不敢喝红茶，那可以去喝大麦茶吗？

红茶中含有一些刺激物质，进入肠胃以后，会减少胃胃粘膜的分泌。除此之外，红茶是属于全发酵茶，如果说将这些对胃有刺激的物质除去，红茶反而就没有这个味道了，这就是有的人不能喝红茶的一个原因。

但是，不能喝红茶的人是可以喝大麦茶的，因为大麦茶的茶性比较温和，而且大麦茶其实并不是茶，而是由小麦炒成的一种饮品。

大麦茶有什么营养价值？
1、疏肝理气。大麦茶是将大麦翻炒了以后，在水中煮沸所得到的茶品。大麦茶闻起来有一股浓浓的麦香味，经常喝大麦茶不仅可以帮助大家开胃，提高食欲，还可以提高大家的消化能力。大麦茶可以帮助大家促进消化，有助于大家疏肝理气。

2、清热解暑。喝大麦茶可以帮助大家清暑、解热。经常喝大麦茶就可以减少中暑的现象，大麦茶主要的功效是帮助大家消热解毒，另外，还可以帮助大家减肥，在吃完饭以后喝大麦茶的话，可以解油腻。

3、治疗咽喉炎。大麦茶还可以帮助大家治疗急性咽喉炎，一些患扁桃体炎的朋友们建议多喝一些大麦茶。

肠胃不好的人在日常生活中应该注意对肠胃的保护，三餐饮食要有规划，不能经常吃方便面之类的食物。除此之外，要吃一些容易消化的食物，更重要的是，肠胃不好的人一定要记住少吃辣，少吃一些重口味的食物。日常生活中可以多吃一些饼干，因为饼干中含铝，可以帮助大家促进肠胃膜的增厚。