桑葚，黄精，枸杞，这三样泡茶吃有什么作用吗

发布网友 发布时间：2022-04-20 12:25

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热心网友 时间：2023-09-10 10:52

桑葚、黄精、枸杞搭配具有多种疗效：
1. 补肾益气养血：桑葚、黄精、枸杞都具备补肾益气的功效，能够滋阴补肾，改善肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。同时，桑葚、黄精、枸杞也能够补气养血，调理气血亏损引起的头晕心悸、身体疲乏等症状。
2. 增强免疫力：桑葚、黄精、枸杞都含有多种活性成分和微量元素，能够提高细胞因子的活性，增强人体的免疫功能，从而达到增强体质、预防疾病的效果。
3. 润肺止咳：桑葚、黄精、枸杞都能够润肺止咳，对于肺热引起的咳嗽、咳痰等症状能够起到一定的改善作用。
4. 抗衰老：桑葚、黄精、枸杞都含有丰富的抗氧化物质，能够清除体内自由基，减缓衰老过程。
总之，桑葚、黄精、枸杞的搭配能够起到补肾益气、增强免疫力、润肺止咳、抗衰老等疗效。但需要注意的是，中药材的食用应遵循医生建议，根据个人体质适量食用。

热心网友 时间：2023-09-10 10:52

主要是滋补的，补肾虚。补血，男人经常喝的好，补身子，黄精，枸杞都是常见的药材，桑葚都知道是有补肾，补血的，搭配一起的，可以喝康而福黄精枸杞茶。