头天喝了酒为什么第二天还有酒味
发布网友
发布时间：2022-04-20 17:49
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热心网友
时间：2023-04-23 18:28
这和宿醉的道理一样。
喝酒后，体内的血液酒精浓度越高，随后出现的症状越重。即使喝酒不醉，酒精还是会在体内随血液运，通常持续不超过36小时。
可用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。
喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
酒精使体内的细胞脱水。在睡前，补充大量的水，醒后再补充一次，有助缓解脱水引起的不适。
多喝果汁或蜂蜜柠檬汁，既补充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代谢，同时能减缓恶心征状。
吃一顿营养均衡的正餐，能补充各种流失的必需营养素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
