20岁因过度减肥导致脸部下垂，该怎么恢复

发布网友 发布时间：2022-04-20 16:09

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热心网友 时间：2024-07-01 00:48

1、维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
2、补充胶原蛋白：通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜 面霜 ，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。
3、防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
4、饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

热心网友 时间：2024-07-01 00:48

恢复了嘛？都用了啥方法恢复的

热心网友 时间：2024-07-01 00:49

减肥速度有点快，按摩加坚持运动，均衡营养。

热心网友 时间：2024-07-01 00:50

拉个皮就可以的