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发布时间：2022-04-20 11:16
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热心网友
时间：2023-07-01 10:57
作者：宝宝知道科学育儿达人
“宝宝九个月了，我都没怎么给他吃肉，我怕他消化不了，因为有次吃肉吃了以后就引起了消化不良的腹泻，现在都不敢给他吃肉，请问宝宝多大可以吃肉呀？”这是来自一位妈妈的发帖，她在给孩子添加辅食的时机上出现了困扰。是宝宝还没有到吃肉的年龄还是添错方法了呢？
首先，让我们先了解辅食添加的顺序
·1-4个月添加菜汤、水果汁、维生素A、D制剂等
·5-6个月添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、豆腐等
·7-9个月添加粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等
·10-12个月添加软饭、拌面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉等
宝宝什么时候开始吃肉类食品
宝宝从6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加肉泥，烹调方法尽量简单，以清蒸为好，18个月以前不要放任何调味品。可以将蒸熟的鱼肉、鸡肉或猪肉碾碎，弄成肉泥，用小勺喂给宝宝吃，观察有无过敏或其他不适。
有的家长担心宝宝会消化不良，有的家长怕孩子“上火”，习惯给孩子吃稀饭面汤，认为好消化易吸收，但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低，不能满足孩子生长发育所需，所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。
添加肉泥应该循序渐进
★宝宝开始尝试肉类食物的时候，妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。如果宝宝不是过敏体质，可以先从鱼肉泥开始。因为鱼肉中含有较多不饱和脂肪、铁和钙，海鱼中的碘含量也很高。
★给宝宝添加肉泥的时候，一次最好只添加一种，等到宝宝完全适应后，再进行更替添加，否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。
★如果宝宝还没有咀嚼能力，建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥，这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙，不太适合宝宝食用，市场上卖的肉泥经过特殊加工后，比较容易被宝宝吸收，有的还搭配得有蔬菜，营养更均衡。
★有的妈妈可能没有那么多时间做足够细腻的肉泥给宝宝，所以也需要用瓶装肉泥来满足宝宝生长需要，小编推荐亨氏系列和德国喜宝系列，大公司大品牌，加工工艺成熟，品质有保障，宝宝入口的食物始终要谨慎才行。
六款口味，都是蔬菜和肉泥的营养搭配，全球选材，进口深海三文鱼，欧洲进口葡萄汁，南美洲进口西梅汁，美国进口甜玉米，多级研磨精细到1-2mm过滤，质地细腻，专业控温蒸煮，无菌生产，严格检测。
德国喜宝始终坚持有机理念，严格控制质量，所有食材不使用化学肥料和农药，无转基因原料，做到真正的有机。由胡萝卜、水、土豆、野生三文鱼、菜籽油、大米粉制成，适合6-36个月宝宝。
泥状的食物是宝宝最容易接受的形态，但是味道好更加能吸引宝宝。因此妈妈们在制作肉泥的过程中，除了要注重营养外，如果在形状、味道等方面下苦工，也许更加能提高宝宝的食欲。
宝宝辅食吃肉泥的禁忌
·鱼肉富含蛋白质，能促进宝宝骨骼和肌肉的快速生长，是宝宝生长发育所需要的营养物质。但是像鲨鱼、箭鱼、旗鱼、*鱼、罗非鱼、方头鱼以及鲶鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼，这些鱼汞含量比较高，可能会影响宝宝的神经系统。
·蛋清。蛋清并不属于肉类，之所以放在这里，是因为有些妈妈在给宝宝做肉泥的时候，为了口感好，会用鸡蛋清来腌渍。实际上蛋清的蛋白分子比较小，比较容易通过肠壁直接进入宝宝的血液中，从而引起宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，发生湿疹、荨麻疹等疾病。因此，建议在宝宝1岁以前都不要喂食蛋清。
图文来自网络
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热心网友
时间：2023-07-01 10:58
我家宝宝今天已经8个月了，最近我一直在纠结要不要给宝宝吃肉。一是担心添加早了，怕宝宝消化不良。二是怕不添加，影响宝宝的发育情况。因此我专门网上查了一些相关资料，终于找到了答案。
第一，宝宝什么时候可以添加肉类了
婴儿满6个月开始添加辅食就应该尽快引入肉类，这里的肉类包括鸡蛋，牛肉，猪肉，羊肉，鱼肉等等。以前有一些比较老的观念，比如说肉类不好消化，要8个月以后添加，或者鸡蛋等食物容易过敏，要等1岁之后吃全蛋，这都是非常错误的！专家研究证明，6个月的宝宝可以消化肉食了，只需要把肉做成泥状就行。
第二，吃肉对宝宝的成长起着非常重要的作用
婴幼儿对于营养有极高的要求，人生中没有任何时期像0-2岁阶段，吃很少的食物，但是却增加1倍多的身高，3-4倍的体重。这个阶段的宝宝，对于食物的营养密度有极高的要求，特别是在6-23个月时，锌铁等微量元素，维生素，蛋白质等都对宝宝的发育潜力有至关重要的影响，而动物来源的食物，能有效的提供钙铁锌、维生素A等营养素，是宝宝辅食非常好的选择。
红肉中铁的吸收率大约为25%，是蔬菜中铁的吸收率10%的两倍多，虽然满6个月的婴儿能摄取的肉类，还不足以提供全部的铁需求，但是配合强化铁的米粉（不推荐给刚添加辅食的婴儿吃不含铁的米粉），添加的蔬菜水果等，可以最大化的达到营养需求。
第三，添加辅食后不给宝宝吃肉危害多
添加辅食后不尽快吃肉的孩子，很难满足营养需求，特别是对铁的需求。在非洲缺少食物的地区，往往婴幼儿的贫血率高达40%以上，而缺铁性贫血又是最主要的原因，有足够多的研究和证据表明，婴儿期的缺铁性贫血与长大后儿童的聪明程度相关，富含铁的饮食是预防缺铁性贫血的必要条件。
总之，作为宝妈，我们要根据宝宝的身体特点，尽快安排合理的饮食，帮助宝宝健健康康的成长。
热心网友
时间：2023-07-01 10:58
给宝宝添加辅食时，有不少的妈妈们给宝宝吃的都是菜泥、果泥、瓜泥、红薯泥等，唯独没有肉类，怕宝宝吃了肉，肠胃不容易消化，总是等到宝宝大一些才敢给宝宝吃肉。可妈妈们知道吗？太迟给宝宝吃肉，宝宝的身体就会容易缺乏铁。
为什么不能太迟给宝宝吃肉呢？
宝宝在6个月以后，母体里供给的铁质已经消耗得差不多了。所以这时候就需要给宝宝吃一些补铁食物，比如禽肉、鱼肉、蛋类、动物肝脏，或者加铁米粉，要是宝宝长期摄入的铁不足，可能就会导致缺铁性贫血。如果在婴儿期患有缺铁性贫血，会影响孩子的智力发育，所以妈妈们一定要重视。
适合宝宝吃的肉类有哪些?
大部的禽、鱼、肉都适合给1岁内的宝宝吃。不过要注意，每次给宝宝添加一种新的肉类时，要先让宝宝少量吃一点，如果宝宝能适应，那下次就可以适量让宝宝多吃一点了。
哪些肉类宝宝不适合吃呢？
例如熏肉、腌肉、烤肉等，只要是重油重盐的肉类，都不适合给婴幼儿吃。
吃肉虽好，也要和蔬菜水果搭配！
给宝宝吃肉时，只有搭配新鲜蔬菜和水果，这样才能促进宝宝对营养的吸收，保证营养均衡。
除了吃肉，可以给宝宝吃其他含铁的食物？
预防贫血很多人会认为可以多吃一些红枣，那是不是也可以给宝宝吃？妈妈们记住不可以哦，红枣里的含铁量其实非常低，含有的铁是人体很难吸收的非血红素铁，对身体并没多大作用。还有一点就是，宝宝不一定爱吃红枣，和吃肉相比，我相信妈妈会更愿意给宝宝吃肉。
只要妈妈们把肉类剁得够碎，煮得够软，宝宝就不会消化不了。为了宝宝的营养健康，一定别太晚给宝宝吃肉。
热心网友
时间：2023-07-01 10:59