莲子可以和什么一起煮粥

发布网友 发布时间：2022-04-20 11:14

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热心网友 时间：2023-06-24 17:06

莲子百合瘦肉粥

材料：水发大米100克，莲子15克，鲜百合20克，红枣6枚，瘦肉50克。

调料：食盐3克，鸡粉2克。

做法：

1.莲子洗净，去芯备用。

2.新鲜百合洗净;红枣洗净去核。

3.瘦肉洗净，捞出沥干。

4.砂锅中注入适量清水，倒入大米，莲子搅拌均匀。

5.盖上锅盖，大火煮开之后转小火煮30分钟至食材熟软;放入红枣煮15分钟。

6.最后加入百合，瘦肉，煮至百合熟软后，加食盐，鸡粉搅拌均匀，即可关火。

龙眼莲子粥

材料：龙眼肉，莲子各15克，红枣5克，糯米50克，白糖30克。

做法：

1.莲子去芯，洗净;红枣洗净去核。

2.糯米用清水反复淘洗干净，除去泥沙杂质。

3.将糯米倒入砂锅中，加入红枣，莲子，龙眼肉，放适量清水，开大火烧沸，再转小火熬煮至粥熟。

4.依据个人口味加白糖调味即可食用。

热心网友 时间：2023-06-24 17:07

这个莲子是可以和瘦肉一起煮粥的，煮出来的味道还是不错的

热心网友 时间：2023-06-24 17:07

莲子首先可以跟红豆银耳，还有跟桂圆一起做粥吃

热心网友 时间：2023-06-24 17:08

你好，莲子可以和什么一起煮啊，你这个煮糖水的还是煮什么的，如果煮糖水的话可以放百合。红枣糖一起煮。