西红柿丝瓜蛋汤的功效

发布网友 发布时间:2022-04-20 13:01

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热心网友 时间:2022-05-08 00:18

材料:
西红柿1个、丝瓜150克,植物油、胡椒粉、盐、葱花、高汤各适量
做法:
将西红柿洗净、切薄片,丝瓜去皮、洗净、切片;锅内放油,烧至六成熟加入高汤煮沸,依次放入丝瓜和西红柿,煮熟后加入胡椒粉、盐、葱花即可。
功效:
丝瓜中含有多种营养成分,例如维生素B1、维生素C等,能够起到很好的清热化痰、凉血解毒的功效,将丝瓜和西红柿同煮汤,可以帮助辅助治疗身热口渴等,具有很好的清热解毒的功效,非常适合春末夏初季节天气干燥时节食用。

热心网友 时间:2022-05-08 01:36

番茄中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,口服番茄果胶,可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使高血压下降,平滑肌兴奋。
中文名
番茄丝瓜蛋汤
主要工艺

口味
咸鲜
制作难度
简单
快速
导航
营养分析食材明细做法
简介
菜品口味:咸鲜
主要工艺:烧
所需时间:十分钟
制作难度:简单
所用厨具:炒锅
营养分析
2.番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
3.所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾

热心网友 时间:2022-05-08 03:10

番茄丝瓜鸡蛋汤是夏季务必有的一道菜要,番茄香甜可口有开胃的作用,深的各种群体的钟爱,小朋友也会喜欢吃。黄瓜清热去火,清除一天的疲惫。生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白,能够补充营养成分。因此回家了吃上一碗番茄丝瓜鸡蛋汤会觉得清新极其,意犹未尽。下边我也教大伙儿如何制作番茄丝瓜鸡蛋汤。

西红柿丝瓜鸡蛋汤做法(1)

西红柿 适当

黄瓜 适当

生鸡蛋 适当

木耳(可无需) 适当

大蒜瓣 适当

盐 适当

香油 适当

方式/流程

西红柿、黄瓜、生鸡蛋、泡好的木耳、大蒜瓣预留。

黄瓜削皮切滚刀块,黑木耳切条,西红柿切片,蒜切末,蛋打撒。

热心网友 时间:2022-05-08 05:02

西红柿丝瓜汤

〖原料〗丝瓜1根,西红柿2个,香葱花适量。

〖做法〗先将西红柿洗净,切成薄片,丝瓜去皮洗净切片;锅中放人熟猪油烧至六成热,加入鲜汤5OO毫升烧开,放人丝瓜片、西红柿片,

2.待熟时,加胡椒粉、细盐、味精、葱花调匀起锅。

3.此汤味美鲜香,具有清解热毒,消除烦热的功效。暑热烦闷,口渴咽干者服之有效。

热心网友 时间:2022-05-08 07:10

母乳是婴儿的第一口口粮,也是婴儿最理想的天然食品,母乳中含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分,有的妈妈却乳汁分泌不足,我们可以通过给妈妈们食用促进乳汁分泌的食物来增加泌乳量,今天的这款西红柿丝瓜鸡蛋汤就有很强的促进乳汁分泌的功效。
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